Sonora.ID - Dalam menjalin hubungan percintaan yang sudah berumur lama, tak jarang perasaan terhadap pasangan oun akan berubah.

Perasaan menggebu yang mendorong kita untuk terus jatuh cinta pada pasangan tidak bersifat permanen.

Hal tersebut tidak serta merta menjadikan hubungan berubah drastis.

Ketika berbicara hubungan jangka panjang dengan pasangan, kita dapat mempertahankan sensasi jatuh cinta.

Saat memutuskan untuk hidup bersama, berarti kita harus saling menerima perilaku, kebiasaan, dan kekurangan tertentu yang dimiliki pasangan.

Berjuang dalam suatu hubungan berarti melakukan segala cara untuk tetap dekat dengan orang yang dicintai.

Baca Juga: Jago Bikin Hati Meleyot, Ini Dia 5 Zodiak yang Dikenal Paling Romantis

Dra. Astrid Regina Sapiie menceritakan pentingnya percikan cinta atau sparks joy dalam suatu hubungan karena akan melahirkan suatu kebahagiaan.

Jika dua orang saling mencintai, maka akan terbentuk suatu hormon oksitosin yang berperan untuk meningkatkan rasa percaya satu sama lain.

Melansir Psychalive berikut adalah cara agar kamu dan pasangan tetap menjaga hubungan romantis.

Baca Juga: Pantes Berani Pamer, Ternyata Pacar Baru Nikita Mirzani Pebalap MotoGP, Duda Dua Bulan

1. Pastikan Punya Momen Bahagia Saat Bersama

Momen tertawa satu sama lain merupakan tanda hubungan sejati. Sangat penting untuk dapat berbagi dan mengalami kegembiraan bersama.

Selera humor dapat membantu kamu dan pasangan ketika interaksi.

Menertawakan kekurangan kita dan keanehan pasangan juga dapat menjauhkan kita dari drama yang tidak beralasan dan menjaga hubungan kita tetap hidup. 

2. Terbuka dengan Pengalaman Baru

Ketika suatu hubungan semakin dekat, tak jarang risiko berpisah juga semakin tinggi, seiring dengan pengalaman atau peristiwa yang terjadi.

Kamu dan pasangan bisa saling membagi waktu dan bercerita seputar aktivitas yang dilakukan.

Jangan lupa untuk memperhatikan apa yang membuat kamu dan pasangan merasa bahagia berkaitan dengan minat masing-masing.

Hindari mengambil tindakan yang membatasi kebahagiaan itu. 

3. Ekspresikan Cintamu

Tak ada cinta jika tidak diekspresikan, karena bentuk ekspresi dari cinta merupakan hal vital antarpasangan.

Tunjukkan rasa ketertarikan ketika saling bertemu satu sama lain, pergunakan waktu sebaik mungkin untuk mengobrol.

Jangan lupa untuk melakukan afeksi sebagai wujud kasih sayang spontan sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari.

Langkah-langkah kecil seperti berpegangan tangan dan melakukan kontak mata, menjadi kunci untuk menjaga cinta tetap menggairahkan.

4. Bentuk Komunikasi Terbuka

Membentuk komunikasi terbuka dan menerima respons pasangan dapat membantu kita mengatasi hambatan dalam hubungan.

Alih-alih membuat alasan atau melakukan serangan balik ketika pasangan memberi respons, kita harus mencari inti kebenaran dari yang mereka katakan. 

Pikirkan tentang apa yang berlaku dan berbelas kasihlah terhadap apa yang mereka rasakan.

Dengan cara yang sama, kamu harus berusaha untuk bersikap langsung dan jujur dengan perasaan kamu sendiri. 

5. Bersikap Murah Hati

Bersikap murah hati berarti menghargai diri sendiri, tetapi juga menerima apa yang orang lain berikan.

Pastikan untuk selalu mengapresiasi, meski hadiah dan pengakuan itu sulit untuk diterima. 

Dalam hal memberi dan menerima secara alami dalam suatu hubungan, penting untuk tidak saling membanding-bandingkan.

Bersikap murah hati akan membuat kamu merasa hangat terhadap pasangan dan baik untuk dirimu sendiri. 

Saat jatuh cinta dan memulai suatu hubungan, tak jarang dihadapkan dengan perasaan bosan.

Hal tersebut bisa diindikasi hilangnya sparks joy dalam hubungan.

Komunikasi dan pengertian penting dalam suatu hubungan dan harus dilakukan oleh kedua belah pihak.

Bincang seru mengenai kesehatan mental, mulai dari area pekerjaan, hubungan percintaan, dan juga sebagai makhluk sosial, bisa Anda dengarkan melalui siniar Anyaman Jiwa di Spotify atau akses tautan berikut https://dik.si/aj_sparks.

Baca Juga: Bukan Berlagak Polos, Ini Ciri Wanita yang Belum Pernah Pacaran Sama Sekali!