Selain Hemat Listrik, Tidur dengan Lampu Redup Bisa Turunkan Risiko Kanker Payudara

3 Mei 2022 11:10 WIB
Ilustrasi tidur tanpa busana
Ilustrasi tidur tanpa busana ( shutterstock)

Tak hanya lampu di dalam kamar saja, paparan cahaya lampu di jalan ternyata juga bisa memicu kanker payudara pada wanita.

Baca Juga: Deodoran Bisa Menyebabkan Kanker Payudara, Mitos atau Fakta?

Penelitian lain menunjukkan bahwa wanita yang tinggal di daerah dengan tingkat cahaya eksternal yang tinggi di malam hari (lampu jalan, misalnya) memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara.

Para peneliti berpikir bahwa peningkatan risiko ini terkait dengan kadar melatonin. Melatonin merupakan hormon yang berperan dalam mengatur siklus tidur tubuh.

Produksi melatonin memuncak pada malam hari dan lebih rendah pada siang hari ketika mata Anda terkena paparan cahaya.

Ketika wanita bekerja di malam hari atau jika mereka terkena cahaya eksternal di malam hari, tingkat melatonin mereka cenderung tetap rendah.

PenulisKumairoh
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm