Selama ini susu dikenal sebagai sumber nutrisi yang baik bagi tubuh.

Kendati begitu,  siapa sangka mengonsumsi jenis susu tertentu dapat meningkatkan risiko kanker prostat.

Maka itu, ada baiknya untuk mengurangi konsumsi susu harian agar terhindar dari kanker prostat.

Jika ingin mengkonsumsi susu, pilihlah susu non lemak karena lebih aman bagi tubuh.

2. Daging merah

Ternyata, daging merah menjadi salah satu makanan yang mampu meningkatkan risiko kanker prostat.

Daging merahmeningkatkan risiko kanker prostat apabila dimasak terlalu lama.

Daging yang dimasak terlalu lama akan mengandung amina heterosiklik. Kandungan ini bisa memicu perkembangan sel kanker.

Tidak hanya itu, suhu tinggi dengan proses pemanggangan juga akan berpengaruh bagi nutrisi yang dikandungnya.

Baca Juga: Selain Hemat Listrik, Tidur dengan Lampu Redup Bisa Turunkan Risiko Kanker Payudara

3. Lemak jenuh

Jika mengkonsumsi sejumlah makanan yang mengandung lemak jenuh memang bisa membahayakan kesehatan tubuh.

Seperti yang diketahui, selama ini lemak jenuh dikenal mampu memicu penyakit jantung.

Namun ternyata tidak hanya itu saja, lemak jenuh juga mampu meningkatkan risiko kanker prostat pada laki-laki.

Maka itu, sangat penting bagi pria untuk mengurangi asupan lemak jenuh agar terhindar dari kanker prostat.

Baca Juga: WADUH, Ternyata Golongan Darah Ini Paling Disukai Sel Kanker, Semoga Kamu Enggak Termasuk