Sonora.ID - Berhubungan intim bisa meningkatkan banyak aspek kehidupan seseorang.

Dikutip dari WebMd, berhubungan intim bisa meningkatkan aspek kesejahteraan dan kesehatan fisik seseorang.

Kesehatan akan terjaga, seperti mengurangi tekanan darah dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Berhubungan intim juga bisa meningkatkan suasana hati, hubungan, dan kesejahteraan mental.

Kendati begitu, tidak semua orang bisa menikmati berhubungan intim. Terkadang, diperlukan foreplay untuk meningkatkan kenikmatan saat berhubungan intim.

Salah satunya adalah dengan eksplorasi payudara. Apa saja cara eksplorasi payudara yang bisa membuat perempuan orgasme lebih cepat?

Baca Juga: Selain Hemat Listrik, Tidur dengan Lampu Redup Bisa Turunkan Risiko Kanker Payudara

3 cara eksplorasi payudara

Dilansir dari Gridhealth, berikut 3 cara eksplorasi payudara.

1. Eksplorasi area areola

Areola adalah area di sekitar puting yang berwarna gelap. Areola lebih sensitif dibanding bagian lain.

Agar bisa membuat perempuan orgasme lebih cepat, cobalah untuk eksplorasi di area areola.

2. Coba untuk remas dan belai payudara

Terdapat banyak cara untuk memainkan payudara, tidak harus langsung menekan atau menggenggamnya.

Kamu bisa sedikit bermain-main di area tersebut dan membuat pasangan menjadi semakin penasaran dengan foreplay selanjutnya.

Kemudian, sedikit sentilan atau menggerakan jari di sekitar puting dan areola dengan arah memutar bisa jadi rangsangan menyenangkan untuk pasangan.

3. Pijat payudara

Cara eksplorasi selanjutnya ialah pijat payudara. Gerakan merangsang payudara dengan memijatnya bisa dilakukan.

Pijat secara perlahan dari arah atas menuju bawah payudara dan berikan sedikit tekanan pada area di sampingnya.

Baca Juga: 15 Negara yang Penduduknya Punya Ukuran Payudara Kecil, Salah Satunya Indonesia

Arti foreplay

Dilansir dari Planned Parenthood, foreplay umumnya dilakukan sebelum berhubungan intim.

Foreplay dapat mencakup banyak hal yang berbeda, seperti berciuman, berbagi fantasi, atau menyentuh alat kelamin satu sama lain.

Tujuan dari foreplay adalah untuk menambah gairah seksual, terutama bagi wanita untuk membantu mempersiapkan tubuh untuk berhubungan intim dengan cara meningkatkan lubrikasi vagina.

Outercourse hampir sama dengan foreplay. Keduanya menambah gairah dan kenikmatan seksual. 

Perbedaannya adalah bahwa foreplay dimaksudkan untuk mengarah pada hubungan seksual.

Outercourse juga dapat menambah keinginan pasangan untuk mengambil risiko dan melakukan hubungan intim. 

Hati-hati — jangan ubah outercourse menjadi foreplay kecuali jika Anda siap menggunakan alat kontrasepsi lain selama hubungan seksual.

Baca Juga: Sebelum Implan Payudara, Aming Ngaku Kerap Diperkosa dari SD, Aming: 'Udah Kehisap Abis'! Ini 4 Efek Implan Payudara Bagi Kesehatan