Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/07/18/photo-1609602008508-03a338d74fb6-20210718113654.jpg)
Sonora.ID - Tidak harus mengonsumsi suplemen agar alat kelamin pria bisa terawat, Kamu cukup melakukan 5 cara ini.
Untuk merawat kesehatan penis atau alat kelamin pria hal yang perlu diperhatikan ialah kebersihan dan perubahan gaya hidup.
Menjaga kesehatan alat kelamin pria penting, agar pria bisa membuang air kecil dengan nyaman, mampu mempertahankan ereksi dengan baik, dan kesuburan pria.
Dikutip dari Healthline, merawat alat kelamin pria juga penting untuk menghindari kondisi kesehatan tertentu, seperti kanker penis dan IMS.
Lantas, bagaimana cara merawat alat kelamin pria? Simak caranya berikut ini.
Baca Juga: Pria Wajib Tahu! Ini Pentingnya Mencuci Penis Setelah Seks, Sudah Cuci Penis Hari Ini?
1. Tetap terhidrasi dengan minum air dua liter sehari
Tetap terhidrasi untuk merawat alat kelamin pria sangat penting. Tubuh yang tidak terhidrasi dengan baik bisa memicu potensi disfungsi ereksi.
Maka, cobalah untuk mendapatkan sekitar dua liter air sehari.
2. Makan makanan yang seimbang
:quality(50)/photo/2023/09/30/animasi-anak-anakjpg-20230930071339.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/screenshot-2024-12-23-053205jpg-20241223053558.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/15056777_5532759jpg-20241222072850.jpg)
:quality(50)/photo/2023/12/08/screenshot-2023-12-08-193913jpg-20231208073922.jpg)