Sonora.ID – Mulai dari masa pubertas, menstruasi, kehamilan, menyusui, hingga menopause, payudara wanita akan mengalami bentuk-bentuk perubahan.

Tapi Anda tidak perlu khawatir karena perubahan bentuk payudara ini merupakan hal yang normal terjadi pada wanita di sepanjang usianya.

Kendati demikian tidak sedikit wanita yang merasa minder dengan perubahan payudara terutama saat memasuki fase menyusui.

Sebab pasalnya dalam fase ini payudara akan akan mulai mengendur dan dianggap mengganggu penampilan.

Namun, ada berbagai cara yang bisa Anda lakukan untuk mengembalikan payudara agar kembali kencang.

Baca Juga: Bilang Mertua! Meriam Bellina Bongkar Rahasia Wajah Kencang di Usia 57 Tahun, Pantang Makan Ini!

Bisa dengan operasi hingga menggunakan krim, tapi kalau enggan keluar uang banyak, ternyata hanya modal satu bahan ini Anda bisa mengembalikan elastisitas payudara seperti masih muda.

Yang Anda butuhkan hanyalah es batu. Iya betul, eb batu yang biasanya kita gunakan untuk membuat minuman menjadi dingin dan segar.

Kencangkan Payudara dengan Es Batu

Dikutip dari Makeup and Beauty, memijat payudara dengan es adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekencangan.

Hal ini karena suhu dingin menyebabkan jaringan berkontraksi, sehingga membuat payudara lebih kencang dan sehat.

Berikut caranya:

• Siapkan 2-3 es batu.
• Pijat payudara dengan 2 es batu yang sudah dibungkus kain dengan gerakan melingkar sebagai cara mengencangkan payudara kendur.
• Lakukan pijatan selama 15 menit.
• Gunakan handuk lembut untuk mengeringkan payudara.
• Ulangi dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Minyak Zaitun

Selain es batu, ternyata ada cara mengencangkan payudara kendur lainnya, lho, melansir Times of India, kita bisa menggunakan minyak zaitun.

Minyak zaitun diperkaya dengan antioksidan dan asam lemak yang bisa membantu dalam memerangi radikal bebas.

Memijat payudara dengan minyak zaitun bisa mencegah payudara kendur dan dapat meningkatkan warna dan tekstur kulit di sekitar area payudara.

Ambil beberapa tetes minyak zaitun dan gosokkan untuk menghasilkan panas.

Dengan tangan yang lembut, oleskan minyak ini pada payudara dengan gerakan ke atas. Pijat setidaknya selama 15 menit.

Ini akan merangsang aliran darah dan membantu memperbaiki sel-sel yang rusak. Cara ini dapat digunakan setidaknya empat sampai lima kali dalam seminggu.

Baca Juga: Sekali Lewat Semua Cowok Auto Nengok! Cuma Pakai Bahan Murah Ini Kulit Mulus Kayak Idol Korea

Putih Telur

Atau, Anda juga bisa menggunakan putih telur sebagai cara mengencangkan payudara kendur.

Putih telur diketahui bersifat astringen dan menyehatkan kulit. Hydro lipids yang ada dalam putih telur membantu mengangkat kulit kendur di sekitar payudara.

Kocok 1 putih telur dan dapatkan tekstur berbusa.

Oleskan ke payudara ke arah atas dan biarkan selama 30 menit.

Gunakan jus mentimun atau jus bawang untuk menghilangkan pasta putih telur dan kemudian cuci bersih dengan air dingin.

Mudah bukan? Selamat mencoba!

Kacang Panjang

Cara Mengencangkan Payudara dengan Kacang Panjang

Siapa sangka jika kacang panjang bisa menjadi bahan alami untuk mengencangkan payudara Anda.

Bukan dimakan melainkan dijadikan masker. Untuk membuat masker yang bisa mengencangkan payudara, gunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur.

Anda ternyata bisa menggunakan kacang panjang sebagai solusinya. Lalu bagimana caranya kacang panjang bisa membuat payudara kencang?

• Cuci kacang panjang hingga bersih, tumbuk hingga halus.
• Bersihkan payudara dengan air hangat agar aliran darah menjadi lancar.
• Oleskan masker kacang panjang pada payudara hingga merata lalu diamkan hingga kering.
• Lakukan perawatan ini minimal 2 kali seminggu.
• Tentu, perawatan alami membutuhkan kesabaran.

Namun yang perlu Anda perhatikan, seluruh bahan-bahan di atas bersifat alami sehingga berpotensi memicu alergi pada kulit terutama untuk Anda yang memiliki kulit cendrung sensitif.

Ada baiknya Anda melakukan konsultasi dengan tenaga profesional sebelum mencoba cara-cara di atas. Serta hentikan pemakaian apabila muncul reaksi alergi seperti gatal-gatal, bengkak, kemerahan dan lain sebagainya.

Baca Juga: Emak-Emak Pasti Nyesel Dulu Sering Buang Susu Basi, Ternyata Punya Manfaat Menakjubkan!