Sonora.ID - Setiap negara dibangun dengan pemerintahan dan regulasi berbeda-beda yang menyebabkan satu negara memiliki fasilitas beragam.

Pemerintahan serta regulasi yang tepat dapat membangun suatu negara menjadi jauh lebih baik dalam akses fasilitas kesehatan guna meningkatkan angka harapan hidup.

Sayangnya, hanya ada 5 negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia sebab mereka memiliki ragam fasilitas dan kualitas hidup yang baik.

Apa saja ke-5 negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia? Apakah Indonesia termasuk salah satunya? Berikut ini adalah ulasan lengkap yang bisa kamu simak!

1. Monako

Monako menjadi negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia berdasarkan paparan penjelasan dari Far & Wide.

Baca Juga: Gak Perlu Kerja Lembur Bagai Kuda, Pengangguran di 5 Negara Ini Digaji Hingga Rp 33 Juta Tanpa Bekerja Asal..

Dengan jumlah penduduk yang sedikit, Monako memiliki angka harapan hidup sampai menyentuh di usia 89,4 tahun rata-rata.

Hal ini tidak hanya berangkat dari fasilitas kesehatan yang memadai, tetapi negara kecil di benua Eropa ini memiliki pola makan sehat, yaitu Diet Mediterania.

2. Jepang

Meskipun dikenal sebagai negara maju yang sibuk dengan agenda bekerja, ternyata Jepang masih termasuk ke dalam negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia.

Negara yang terkenal dengan bunga sakuranya ini memiliki angka harapan hidup di rata-rata 85,3 tahun!

Ini disebabkan oleh kebiasaan warga Jepang yang mengonsumsi tahu, ikan laut, ubi manis, dan menghindari konsumsi daging berlebihan.

Tidak heran, para lansia di negeri tersebut mampu menjalani masa tuanya dengan bahagia dan bersosialisasi baik.

3. Singapura

Berikutnya, Singapura turut menjadi bagian dari negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia setelah Jepang.

Dari hasil perhitungan, Singapura memiliki angka harapan hidup yang menyentuh di usia 85,2 tahun.

Para lansia di negeri Merlion ini selalu menerapkan gaya hidup sehat, seperti berolahraga di usia tua. Selain itu, kondisi finansial stabil juga membantu para lansia dalam mengakses fasilitas kesehatan dengan baik.

Baca Juga: 5 Karakteristik Negara Maju di Dunia, Benarkah Indonesia Termasuk Salah Satunya?

Tidak hanya itu saja, para lansia di Singapura bahkan tetap bekerja meskipun sudah di usia senja agar otak tetap tajam dan jauh dari kepikunan.

4. Makau

Makau yang terletak di Republik Rakyat Cina (RRC) pun turut menjadi negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia.

Berdasarkan paparan Far & Wide, Makau memiliki angka harapan hidup yang menyentuh di usia 84,6 tahun.

Kondisi finansial warga Makau yang stabil membantu mereka dalam mendapatkan fasilitas kesehatan, sehingga jaminan di usia tua pun mudah sekali mereka raih.

5. San Marino

Terakhir, terdapat San Marino yang menjadi bagian dari negara dengan angka harapan hidup paling tinggi di dunia.

Hasil perhitungan membuktikan bahwa negeri kecil di bagian Eropa ini memiliki angka harapan hidup di usia 83,1 tahun.

Tidak berbeda jauh dari Maroko, para penduduk San Marino juga menggunakan Diet Mediterania sebagai pola hidup sehat mereka.

Lalu, bagaimana dengan Indonesia?

Merujuk pada hasil olah data Badan Pusat Statistik (BPS) di tahun 2021, Indonesia memiliki angka harapan hidup di usia 72,9 tahun.

Angka tersebut meningkat sejak perhitungan terakhir di tahun 2016, yaitu di usia 69,19 tahun.