Sonora.ID – Asam urat menjadi salah satu penyakit sejuta umat. Asam urat sendiri mudah kambuh karena beberapa jenis makanan yang dikonsumsi.

Adapun makanan yang bikin asam urat kambuh yaitu makanan yang tinggi purin. Kalau asam urat kambuh, kita pasti akan rasakan nyeri yang menyiksa pada area sendi kita.

Seringnya asam urat kambuh, membuat kebanyakan tak bisa lepas mengonsumsi obat. Namun dari pada sampai tua minum obat tiap hari, enggak ada salahnya Anda mencoba cara yang alami mengatasi asam urat.

Selain minim efek samping, pengobatan secara alami juga tak merogoh kocek banyak.

Dilansir dari Sajian Sedap, simak ulasannya berikut ini:

Dilansir dari Healthline melalui KOMPAS.com, berikut ini 5 obat herbal yang ampuh redakan gejala asam urat:

Kunyit dan lemon

Rutin meminum air kunyit dan lemon sebanyak dua kali sehari berpotensi menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Kedua bahan ini memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan imun dan menyehatkan saluran pencernaan.

Baca Juga: Kabar Gembira untuk Penyandang Asam Urat! Buat Apa Bergantung pada Obat Lagi, Buah Murah Ini Ternyata Ampuh Lenyapkan Nyeri Akibat Asam Urat

Jahe

Hampir semua orang tentu tahu bahwa jahe adalah jenis rempah yang sering digunakan sebagai obat tradisional.

Obat herbal ini dapat mencegah berbagai penyakit, termasuk asam urat.

Jahe memiliki efek antiinflamasi yang bisa meredakan ketika serangan asam urat kambuh. Selain itu, jahe juga bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah.

Rutin mengonsumsi air jahe dipercaya bisa menurunkan asam urat.

Sementara itu, untuk meredakan penyakit asam urat yang sedang kambuh, oleskan parutan jahe ke bagian yang sakit selama 15 sampai 30 menit per hari.

Seledri

Sejak dahulu, ceri sudah dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi masalah pada saluran kemih.

Seperti yang diketahui, kandungan asam urat berlebih akan dikeluarkan tubuh melalui ginjal.

Oleh karena itu, ginjal dan saluran kemih yang sehat dapat membuat ekskresi asam urat di dalam darah lebih optimal.

Seledri pun mengandung senyawa yang bersifat antiinflamasi, sehingga bisa meredakan radang saat terserang asam urat.

Sambiloto untuk mengobati asam urat

Baca Juga: Enggak Usah Pakai Obat Dokter Lagi, Terapkan 5 Cara Mengatasi Asam Urat Secara Alami Ini, Pernah Coba?

Meski rasanya pahit, sambiloto memiliki banyak kandungan zat kimia, seperti alkane, keton, aldehid, flavanoid, kalsium, kalium, dan natrium.

Tanaman tersebut juga bersifat antinyeri, antiradang, dan dapat menawarkan racun.

Sementara itu, untuk meramu sambiloto sebagai obat asam urat, bisa memanfaatkan daunnya.

Caranya yakni sebagai berikut:

- Siapkan sambiloto kering 10 gram, temulawak 10 gram, komfrey 5-10 gram, lada 1 gram dan 5 gelas air

- Rebus semua bahan dan sisakan hingga tiga gelas

- Minum hasil rebusan untuk tiga kali sehari masing-masing satu gelas. Minum satu jam sebelum makan, atau dua jam usai makan.

Baca Juga: Sujud Syukur Terlepas dari Penyakit Menahun, Asam Urat Langsung Rontok Cuma dengan Buncis yang Diolah Seperti Ini