Sonora.ID - Dengan kemudahan akses internet, saat ini informasi mengenai apapun yang menjadi  pertanyaan pengguna internet pun kan lebih mudah untuk didapatkan, termasuk informasi mengenai berbagai jenis penyakit dan gejalanya.

Ketika pengguna sedang merasa tidak enak badan dan merasakan gejala-gejala tertentu, salah satu hal yang pertama kali dilakukan adalah mencari penyakit yang berhubungan dengan keluhan yang dirasakan pada internet.

Hal ini menyebabkan tren self claim dan self diagnose pun terjadi, termasuk dalam hal penyakit mental.

Padahal mendiagnosis diri sendiri sangat berbahaya, karena belum tentu hal tersebut benar terjadi pada diri kita.

Tak hanya soal medis, dalam program Smart NLP di Radio Smart FM, Licensed Master Trainer of NLP, Hingdranata NIkolay menyebutkan bahwa kebiasaan dan budaya yang satu ini menjadi sangat bahaya belakangan ini.

Memberikan cap pada diri sendiri adalah awal dari rentetan bahaya, termasuk dalam hal psikis diri kita sendiri.

Mengapa demikian?

“Jadi kita itu hobinya memberikan label-label itu dan kalau label yang kita kasih ke diri sendiri itu bagus, ya kita optimis, kalau labelnya jelek kita jadi minder,” ungkapnya menegaskan.

Baca Juga: Imajinasi Bisa Tingkatkan Percaya Diri? Simak 2 Tips Simple untuk Atasi Minder Ini!

Kemungkinan diri menjadi minder ini terjadi, karena kita terus-menerus mengucapkan cap atau label atau diagnosis negatif kepada diri kita sendiri, sehingga secara tidak langsung menurunkan rasa percaya diri kita.

Cap buruk atau self diagnosis negatif

Jika cap buruk masih diberikan kepada diri kita sendiri, maka dampaknya pun sudah pasti akan negatif juga. Sehingga kita akan tertinggal dan semakin tertinggal dari mereka yang terus-menerus memberikan cap baik pada diri mereka sendiri.

Orang dengan pemikiran positif dan diagnosis positif akan menghasilkan hal yang positif juga.

Hal ini hampir mirip dengan afirmasi, semakin sering memberikan diagnosa baik dan cap baik pada diri sendiri, maka semakin besar juga kemungkinan kita untuk menjadi pribadi yang sama dengan afirmasi yang kita tanamkan tersebut.

Dengan demikian, cap atau label atau self claim, memang tidak bisa sembarangan dilakukan, karena hal ini memberikan dampak yang sangat besar di kemudian hari.

Berikan cap yang positif pada diri sendiri adalah hal yang penting.

Baca Juga: Sering Minder dengan Pencapaian Sendiri, Simak Tips Tingkatkan Percaya Diri Ini: Jangan Salahkan Hasil!