Baca Juga: Rumah Sakit Bisa Bangkrut, Rutin Minum Jus Semangka Ternyata Bisa Perpanjang Umur, Mulai dari Sekarang

Jadi, semangka bisa membantu menurunkan berat badan asalakan dimakan bersama dengan sumber serat yang lain.

Selain itu semangka juga mengandung citrulline yang dapat membantu dalam pembakaran lemak.

Tapi ingat, ini semua harus dalam waktu yang wajar saja.

Inilah cara diet dengan buah semangka dalam tiga hari.

1. Kamu bisa makan buah semangka hanya untuk 3 hari pertama.

2. Sebisa mungkin hindari semua makanan padat.

3. Kamu hanya boleh makanan semangka saja.

4. Jaga asupan air putih dalam setiap harinya.

5. Untuk menurunkan 4,5 kg berat badan, kamu bisa mengonsumsi 450 gram semangka.

Artikel ini juga telah tayang di Sampai Dikira Pakai Pelangsing, Padahal Menurunkan Berat Badan Cukup Pakai Semangka Saja, 3 Hari Auto Langsing Seketika

TERKINI

Pemkot Bandung Jamin Selama Nataru Stok Pangan Aman

23 Desember 2024 13:10 WIB

Apel Gelar Pasukan, Daop 2 Siap Mulai Posko Angkutan Nataru

23 Desember 2024 13:05 WIB

Lirik Lagu 'Melepas Pelukan Ibu' - Kunto Aji

23 Desember 2024 13:00 WIB

Lirik dan Arti Lagu 'Ransom' dari Lil Tecca

23 Desember 2024 12:37 WIB