Sonora.ID - Minum teh campur lemon menjadi salah satu minuman favorit yang mampu menyegarkan dahaga.

Namun ternyata ada efek samping berbahaya jika dikonsumsi orang dengan kondisi tertentu.

Alih-alih bikin seger, kesehatan malah terancam.

Salah satu orang yang dilarang keras minum teh campur lemon adalah ibu hamil.

Apa saja sebenarnya efek samping minum teh campur lemon? Simak ulasannya berikut ini dilansir dari Sajian Sedap.

Baca Juga: Banyak Artis Meninggal di Usia Muda karena Lambung, Ibu-ibu di Rumah Tolong Jangan Keseringan Masak Ini Buat Keluarga

Efek Samping Minum Teh Campur Lemon

Mulai sekarang Anda harus waspada jika mengonsumsi teh campur lemon setiap hari.

Orang dengan kondisi berikut ini akan mengalami efek samping yang tidak main-main jika mengonsumsi minuman tersebut.

1. Keguguran Pada Ibu Hamil

Ibu hamil disarankan tidak minum teh campur lemon.

Minuman ini mengandung kafein yang berbahaya bagi janin.

Jika dikonsumsi berlebihan, teh lemon dapat memicu keguguran atau efek samping kehamilan lainnya.

2. Berbahaya Bagi Bayi

Ibu menyusi juga tidak disarankan minum teh campur lemon.

Kandungan kafein yang terdapat dalam teh tersebut jika bercampur dengan ASI dapat membahayakan bayi.

3. Erosi Gigi

Konsumsi teh ditambah lemon bisa menyebabkan erosi pada email gigi.

Teh ditambah lemon bisa menjadi pembunuh diam-diam untuk email gigi, membuat gigi Anda rentan terhadap nyeri akut dan kepekaan terhadap perubahan suhu tajam.

4. Mulas

Minum teh campur lemon yang berlebihan dapat mengubah tingkat pH lambung dan usus.

Hal ini bisa menyebabkan refluks asam di mana asam dari perut bergerak ke kerongkongan.

Ini bisa menyebabkan rasa panas di dada dan kadang-kadang muntah.

Baca Juga: Belajar dari Sarwendah, STOP Makan Makanan Ini kalau Enggak Mau Punya Penyakit Bahaya

5. Dehidrasi

Lemon bisa saja berfungsi sebagai diuretik, yang memicu dehidrasi di dalam tubuh karena sering ingin buang air kecil.

Terlalu sering minum teh lemon dapat menyebabkan dehidrasi di dalam tubuh.

6. Sariawan

Minum terlalu banyak teh lemon bisa membuat selaput lendir iritasi dan menyebabkan sariawan.

7. Osteoporosis

Campuran teh dan lemon juga berbahaya karena akan mengeluarkan banyak kalsium dari tubuh melalui urine yang dapat menyebabkan osteoporosis.

8. Menyerap aluminium

Lemon yang dicampur ke dalam teh akan menyebabkan kandungan aluminium yang ada di dalam teh terserap di dalam tubuh.

Aluminium yang terserap ini dapat menyebabkan keracunan dalam tubuh yang dapat menyebabkan ensefalopati, osteomalasia atau penyakit apalstik, miopati proksimal, peningkatan risiko infeksi, peningkatan massaventrikel kiri dan penurunan fungsi miokard, dan anemia mikrositik dengan tingkat yang sangat tinggi dan bahkan kematian mendadak.

Baca Juga: Anak Gadis Nyesel Ketinggalan Info, 4 Makanan Gurih Ini Ternyata Jadi Penyebab Utama Kista pada Wanita

9. Alzheimer

Studi telah menghubungkan minum teh ditambah lemon dengan kemungkinan memiliki penyakit Alzheimer.

Sering minum teh ditambah lemon dapat menyebabkan akumulasi plak di otak yang telah dikaitkan dengan munculnya Alzheimer.

10. Masalah perut

Pada beberapa orang, minum teh ditambah lemon dapat menyebabkan masalah perut seperti diare, sindrom iritasi usus, dan bahkan maag.

Disarankan untuk tidak minum teh lemon lebih dari satu cangkir sehari dan jangan dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.