Seperti beberapa makanan lain, air kelapa juga bisa menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu.

Ada baiknya mengganti air kelapa dengan minuman lain agar tidak menimbulkan reaksi alergi.

Penyakit jantung

Berdasarkan Departemen Pertanian Amerika Serika, dalam satu cangkir kelapa segar mengandung 252 miligram natrium.

Kadar ini bisa saja berpengaruh pada penderita tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.

Darah rendah

Air kelapa baik bagi penderita tekanan darah tinggi karena air segar ini bisa menurunkannya, walaupun harus dibatasi juga.

Maka minuman ini tidak dianjurkan untuk dikonsumsi mereka yang memiliki riwayat tekanan darah rendah. Lantaran bisa memperparah kondisinya.

Iritasi usus

Air kelapa bisa berfungsi sebagai obat pencahar alami jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bagi penderita sindrom iritasi usus harus menghindari meminumnya secara berlebihan.

Baca Juga: Ternyata Ini Lho Khasiat Luar Biasa Mengonsumsi Air Kelapa Selama 6 Hari