Sonora.ID -Ketika mengalami sakit gigi, seluruh aktifitas bakal terganggu. Hal ini karena rasa nyeri yang tidak biasa bakal dialami ketika sakit gigi.

Namun tahukah anda, ternyata cara meredakan sakit gigi tidak melulu harus menggunakan obat-obatan yang dijual di apotek. Sebab, ada beberapa cara yang cukup mudah dan bahannya bisa didapatkan di dapur.

Dilansir dari Kompas.com, berikut cara mudah mengatasi sakit gigi :

1. Kompres dengan es

Jika Anda minum obat sakit gigi, maka sebelum efek obat sakit gigi Anda mulai bekerja menghilangkan rasa sakit gigi, Anda bisa menggunakan kompres.

Metode ini juga dapat membantu mengurangi pembengkakan pada gigi dan gusi yang bengkak.

Caranya adalah dengan melapisi batu es dengan handuk atau kain, kemudian tempelkan ke bagian pipi Anda yang dekat dengan gigi yang sakit selama sekitar 20 menit, dan ulangi setiap beberapa jam.

2. Kumur air garam

Adapun cara alami mengobati sakit gigi dengan mudah adalah dengan berkumur menggunakan air garam.

Cukup dengan mencampurkan satu gelas air dengan setengah sendok teh garam, kemudian gunakan untuk berkumur selama kurang lebih 30 detik, lalu buang.

Air garam berfungsi sebagai desinfektan alami dan dapat meredakan peradangan pada gigi dan gusi yang nyeri.

Baca Juga: 90 Persen Telah Terbukti! Bau Mulut Minggat Hanya dengan Resep Dapur Ini, Pernah Coba?

3. Minyak cengkeh

Dari beberapa survei dan penelitian, rempah yang satu ini terbukti dapat digunakan sebagai cara meredakan sakit gigi.

Caranya adalah dengan menempelkan setetes minyak cengkeh yang telah dicampur satu sendok minyak zaitun ke bagian gigi yang sakit menggunakan bola kapas (cotton ball), kemudian gigit supaya tetap berada di gigi yang sakit. Anda dapat membeli minyak cengkeh di toko makanan sehat dan apotik.

Di dalam minyak cengkeh terdapat bahan kimia eugenol yang berperan sebagai antibakteri, antiradang, dan pereda nyeri, sehingga minyak cengkeh dipercaya dapat meredakan sakit gigi.

4. Mengunyah bawang putih

Sedang cara meredakan sakit gigi selanjutnya adalah dengan menggunakan bawang putih. Caranya adalah dengan mengupas satu siung bawang putih terlebih dahulu, lalu potong atau belah dua. Kemudian, letakkan di bagian gigi yang sakit atau kunyah bawang putih tersebut.

Bawang putih diketahui memiliki efek antibakteri yang dapat membantu melawan kuman di gigi dan mulut, serta mengurangi peradangan yang menyebabkan sakit gigi.

5. Kantung teh celup hangat

Selain dengan menggunakan beberapa bahan di atas, cara meredakan sakit gigi lainnya adalah dengan meletakkan kantung teh celup hangat ke bagian gigi yang sakit.

Selain itu, kayu manis, minyak kelapa, teh hijau, minyak oregano atau teh oregano, daun jambu biji, kulit mangga, daun ubi jalar, dan daun bunga matahari juga banyak digunakan sebagai pengobatan untuk meredakan sakit gigi. Tetapi, belum ada bukti ilmiah yang memadai untuk memastikan efektivitasnya.

Untuk mencegah terjadinya sakit gigi, disarankan untuk membersihkan gigi secara rutin agar tidak ada bakteri yang menumpuk dan membuat gigi bertambah sakit.

 Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata Gak Perlu ke Dokter Gigi, Karang Gigi Bisa Langsung Bersih Hanya dengan 1 Bahan Kue Ini Saja, Pernah Coba?