Sonora.ID - Banyak mitos bersliweran di masyarakat yang mengatakan bahwa nanas bisa berguna untuk mengugurkan kehamilan. Namun hal itu tidaklah terbukti secara ilmiah.

Alih-alih digunakan sebagai hal yang kurang bermanfaat, nana ternyata menyimpan banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh.

Bahkan, mengonsumsi buah nanas juga bisa membuat tubuh lebih sehat dan ramping. Bagaimana caranya?

Melansir Food NDTV, nanas merupakan sumber mangan yang baik, yang dapat meningkatkan kesuburan dan mengandung banyak vitamin C. Baik daging maupun inti buahnya kaya akan nutrisi.

Inti mengandung enzim proteolitik, bromelain yang memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang dapat digunakan untuk mengobati ketidakteraturan usus, sakit tenggorokan dan masalah persendian.

Baca Juga: Selama Ini Kemana Aja? Makan Nasi Putih Ternyata Ada Efek Sampingnya, Masih Mau Makan?

Mengonsumsi jus nanas dapat membantu menurunkan demam, meredakan sakit tenggorokan dan bertindak sebagai ekspektoran alami.

Selain itu, jus yang asam dan luar biasa juga bisa menjadi salah satu pilihan terbaik Anda untuk menurunkan berat badan secara efektif. Wow menarik bukan?

Jus Nanas untuk Menurunkan Berat Badan

Jus nanas mengandung enzim yang disebut bromelain. Enzim ini ditemukan dalam jus nanas dan membantu dalam metabolisme protein, yang pada gilirannya membantu membakar kelebihan lemak perut.

Jus asam dan luar biasa juga bisa menjadi salah satu taruhan terbaik Anda untuk penurunan berat badan yang efektif

Inilah Bagaimana Jus Nanas Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan:

1. Baik untuk metabolisme

Nanas mengandung enzim yang disebut bromelain. Enzim ini ditemukan dalam jus nanas dan membantu dalam metabolisme protein, yang pada gilirannya membantu membakar kelebihan lemak perut.

Anda akan terkejut mengetahui bahwa enzim bintang bromelain juga bekerja dengan enzim lain seperti lipase untuk mencerna lemak yang membantu menekan nafsu makan Anda.

2. Sumber serat yang baik

Baca Juga: Buat Apa Selama Ini Minum Obat? Ternyata Asam Urat Sembuh Permanen dengan Cara Sederhana Ini

Selain menjadi sumber vitamin C dan mangan yang baik, daging nanas juga merupakan sumber serat yang baik. Serat cenderung membuat Anda kenyang dan akhirnya memicu rasa kenyang.

Ini pada akhirnya akan menyebabkan lebih sedikit makan berlebihan.