Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/07/06/istockphoto-492532141-170667ajp-20220706101352.jpg)
Oleh sebab itu, timun pun mampu membersihkan paru-paru agar sehat dan bersih kembali seperti sebelum terpapar asap rokok.
Tidak hanya itu saja, sayuran ini juga ternyata dapat membantu perokok untuk berhenti kecanduan benda tersebut.
Dari pemaparan dr. Zaidul Akbar, Anda dapat mengonsumsi timun yang sudah diiris tipis setelah makan sebagai bentuk upaya lepas dari kecanduan rokok.
Anda juga dapat menaruh terlebih dahulu timun di dalam kulkas karena sayuran ini akan menjadi lebih segar ketika dikonsumsi dalam keadaan dingin.
Bukan hanya itu para perokok aktif saja, tetapi manfaat timun sebagai sayuran yang bisa bikin paru-paru sehat dan bersih juga dapat dirasakan oleh para perokok pasif.
Seperti yang sudah diketahui bahwa para perokok pasif ini dinilai lebih rentan dan berbahaya karena menghirup asap rokok langsung dari putung yang terbakar.
Hal ini menyebabkan para perokok pasif pun disarankan oleh dr. Zaidul Akbar untuk turut mengonsumsi timun sebagai sayuran yang bisa bikin paru-paru sehat dan bersih.
Selain dapat membuat kondisi paru-paru menjadi sehat dan bersih kembali, timun juga memiliki manfaat lain bagi kondisi tubuh lho!
Biji timun mengandung vitamin E yang dapat membantu mencegah penuaan dini dan keriput muncul di bagian tubuh.
Oleh sebab itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi timun lengkap dengan bijinya guna mendapatkan manfaat tersebut.
:quality(50)/photo/2023/11/11/sedih-desperate-freepik-benzoix-20231111074256.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img_9690jpeg-20241122062256.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/menua-bersamajpg-20241122041838.jpg)
:quality(50)/photo/2022/06/03/rich-business-man-1jpg-20220603092648.jpg)