Penyakit yang sering dialami oleh pemilik golongan A adalah gangguan pencernaan. Hal ini dipicu oleh kadar asam lambung yang rendah, sehingga golongan ini cenderung sulit mencerna makanan berbahan dasar hewan.
Sebuah studi menyatakan bahwa orang dengan golongan darah A rentan terhadap beberapa penyakit kronis seperti kanker dan diabetes.
Baca Juga: Cuma Menghindari Makanan Ini, Golongan Darah A Bakal Berumur Panjang Selamat dari Penyakit Kronis!
Untuk menghindarinya, para ahli menyarankan golongan ini mengonsumsi tumbuh-tumbuhan yang lebih mudah dicerna.
Selain golongan darah A, golongan AB juga memiliki kondisi unik karena mewarisi campuran gen dua golongan darah.
Jadi makanan yang paling cocok untuk AB adalah campuran makanan laut, gandum dan sayuran.
Dr. Peter D'Adamo juga mengatakan bahwa orang dengan golongan darah AB memiliki kadar asam lambung yang kurang.
Itulah sebabnya golongan darah ini cendrung sulit mencerna daging tapi bisa mengonsumsi ikan.
Makanya para ahli menyarankan agar golongan darah ini mengonsumsi saturan hijau, ikan laut dan susu rendah lemak.
Baca Juga: Corona Naik lagi! Ini Olahraga Paling Efektif Meningkatkan Imun Menurut Golongan Darah!