Sonora.ID – Hari Raya Idul Adha identik dengan penyembelihan hewan kurban yang nantinya akan diolah menjadi menu makanan yang enak dengan bumbu menggoda.

Karena umumnya, kurban di Indonesia menggunakan sapi, kambing, atau domba. Maka biasanya makanan yang nantinya disajikan akan berbahan dasar hewan-hewan tersebut.

Mulai dari sate, rending, gulai, semur, sop daging dan masih banyak lagi.

Nah, bicara mengenai makanan lezat, kamu juga nggak boleh melupakan kesehatan tubuh.

Seperti yang kita ketahui, apapun yang berlebihan tentu tidak baik.

Nah, berdasarkan golongan darah manusia, terdapat beberapa makanan yang ternyata tak boleh dikonsumsi oleh beberapa golongan darah secara berlebihan karena akan berbahaya bagi tubuh.

Baca Juga: Kalau Nggak Mau Menderita Penyakit Mematikan, Golongan Darah B Tolong Setop Makan Ini!

Menurut ahli naturopati dari Amerika Serikat Dr. Peter D'Adamo melalui bukunya berjudul Eat Right 4 Your Type, beda golongan darah, beda pula penyesuaian pola makannya. 

Misalnya golongan darah A, menurutnya golongan darah A dianjurkan untuk makan makanan yang alami, segar, dan organik.

Secara umum, orang dengan golongan darah A memiliki ciri fisik ramping, dan didukung kecerdasan emosional yang baik.

Pemilik golongan darah A harus makan makanan yang berbeda dan berolahraga dengan cara yang berbeda juga.

Penyakit yang sering dialami oleh pemilik golongan A adalah gangguan pencernaan. Hal ini dipicu oleh kadar asam lambung yang rendah, sehingga golongan ini cenderung sulit mencerna makanan berbahan dasar hewan.

Sebuah studi menyatakan bahwa orang dengan golongan darah A rentan terhadap beberapa penyakit kronis seperti kanker dan diabetes.

Baca Juga: Cuma Menghindari Makanan Ini, Golongan Darah A Bakal Berumur Panjang Selamat dari Penyakit Kronis!

Untuk menghindarinya, para ahli menyarankan golongan ini mengonsumsi tumbuh-tumbuhan yang lebih mudah dicerna.

Selain golongan darah A, golongan AB juga memiliki kondisi unik karena mewarisi campuran gen dua golongan darah.

Jadi makanan yang paling cocok untuk AB adalah campuran makanan laut, gandum dan sayuran.

Dr. Peter D'Adamo juga mengatakan bahwa orang dengan golongan darah AB memiliki kadar asam lambung yang kurang.

Itulah sebabnya golongan darah ini cendrung sulit mencerna daging tapi bisa mengonsumsi ikan.

Makanya para ahli menyarankan agar golongan darah ini mengonsumsi saturan hijau, ikan laut dan susu rendah lemak.

Baca Juga: Corona Naik lagi! Ini Olahraga Paling Efektif Meningkatkan Imun Menurut Golongan Darah!