Sonora.ID- Bagi kebanyakan orang merawat kesehatan gigi menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan.

Karena gigi merupakan bagian tubuh pertama yang akan diperhatikan saat kita berbicara dengan orang lain.

Bahkan orang rela mengeluarkan budget yang besar hanya untuk merawat gigi mereka.

Salah satu masalah yang sering muncul adalah terdapat karang gigi.

Dikutip dari Kompas.com karang gigi merupakan plak gigi yang mengeras pada permukaan gigi. Jika karang gigi tidak dibersihkan akan berpotensi menimbulkan banyak masalah.

Seperti gusi berdarah, gusi bengkak, bau mulut, hingga bisa terjadi infeksi atau abses pada gigi dan gusi.

Sebenarnya ada cara yang bisa dilakukan untuk membersihkan karang gigi tanpa perlu pergi ke dokter.

Dikutip dari Sajian Sedap hanya menggunakan 4 bahan ini dijamin dapat menghilangkan karang gigi.

1. Buah Lemon
Buah lemon kaya akan kandungan vitamin C dan memiliki tingkat keasaman yang lebih aman diterapkan di kulit.

Baca Juga: Percuma Buang Duit Banyak kalau Ternyata Karang Gigi Bisa Auto Rontok dengan Tanaman Ini, Cobain Deh!

Berikut cara membersihkan karang gigi menggunakan buah lemon yang mengandung kalsium dan sifat antimikroba:

1. Gunakan kulit lemon untuk dioleskan pada gigi anda dan di dekat garis gusi.
2. Jika sudah dioleskan, tunggu selama 15 menit sebelum dibilas.
3. lalu potong buah lemon dan campurkan dengan air garam untuk membuat larutan pasta gigi.

Oleskan gigi dengan kulit lemon secara rutin dan setelah itu gosok gigi dengan menggunakan larutan pasta gigi yang terbuat dari buah lemon dan air garam.

2. Cuka
Cuka juga mengandung sifat antimikroba yang dapat berfungsi untuk memotong karang gigi.

Caranya cukup mudah, cukup campurkan cuka dengan air garam lalu kumur menggunakan campuran kedua cairan tersebut. Tunggu hingga beberapa detik lalu buang, dan kumurlah dengan air hangat.

3. Baking Soda
Bahan pengembang kue ini ternyata juga bisa digunakan untuk membersihkan karang gigi.

Karena kandungan yang ada dalam baking soda membantu melembutkan struktur karang gigi dan menetralkan asam bakteri.

Cara mudah, cukup larutkan satu sendok baking soda kedalam larutan pasta gigi setelah itu oleskan ke gigi Anda dan biarkan selama 15 menit, jika sudah bilas dengan air hangat.

Baca Juga: Mahal-Mahal ke Dokter Gigi, Padahal Karang Gigi Bisa Diatasi dengan Cara Mudah Ini!

4. Daun Jambu Biji
Bukan hanya buahnya saja yang dapat dimakan dan memiliki banyak manfaat, ternyata daun jambu biji juga memiliki manfaat untuk menghilangkan plak pada gigi dan gusi.

Selain itu kandungan anti-inflamasinya juga dapat mengurangi pembengkakan dan nyeri pada gusi.

Caranya cukup mudah, kunyah daun jambu bijih hingga hancur, lalu diludahkan.

lakukan ini setiap hari secara konsisten untuk dapat mengurangi karang gigi.