Ini terjadi ketika bagian atas perut dan LES bergerak di atas diafragma, otot yang memisahkan perut dari dada. 

Biasanya, diafragma membantu menjaga asam di perut kita.

Baca Juga: Berkisah Soal Masa Lalunya, Inilah Lirik Lagu 'Daun Surgawi' yang Dibawakan Ardhito Pramono

Tetapi jika Anda memiliki hernia hiatus, asam dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala penyakit refluks asam.

Ini adalah faktor risiko umum lainnya untuk penyakit refluks asam:

• Makan dalam porsi besar atau langsung berbaring setelah makan
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Makan makanan berat dan berbaring telentang atau membungkuk di pinggang
• Ngemil menjelang tidur
  Makan makanan tertentu, seperti jeruk, tomat, coklat, mint, bawang putih, bawang merah, atau makanan pedas atau berlemak
• Minum minuman tertentu, seperti alkohol, minuman berkarbonasi, kopi, atau teh
• Merokok
• Sedang hamil
• Mengambil aspirin, ibuprofen, pelemas otot tertentu, atau obat tekanan darah

Lantas, bagaimana cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi?

Cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi

Dikutip dari Sajian Sedap, berikut cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi.

1. Siapkan empat sampai lima lembar daun kemangi dan 200 milliliter air;
2. Masukkan air ke dalam panci, lalu panaskan di atas kompor;
3. Masukkan daun kemangi lalu rebus hingga mendidih;
4. Saring dan tuang air ke dalam gelas, lalu konsumsi selagi masih hangat.

Menurut laman Femina.in, Anda bisa mengkonsumsi daun kemangi dengan cara dikunyah seperti saat menjadikannya lalapan.

Agarnya hasilnya semakin maksimal, cukup konsumsi dua sampai tiga lembar daun kemangi. Niscaya, asam lambung akan membaik.

Konsumsi daun kemangi akan semakin nikmat karena daun kemangi memiliki aroma yang menenangkan, sehingga bisa meredakan rasa mual.

Cobalah untuk mengkonsumsi daun kemangi dengan cara direbus setiap merasa mual dan sakit asam lambung.

Pastikan, daun kemangi yang dikonsumsi masih dalam kondisi hangat.

Baca Juga: Bukannya Kenyang Malah Membunuh, Ibu-ibu Jangan Salah Kaprah! Dilarang Masak Daun Singkong Bila Ada Keluarga dengan 4 Kondisi Seperti Ini, Yakin Mau Keluarga Sehat?