Sonora.ID - Emak-emak rugi banget kalau gak punya! Langsung beli kalau lihat daun murah ini di pasar, khasiatnya bisa obat asam lambung.

Sherina Munaf pernah menderita penyakit asam lambung atau GERD.

Dikutip dari Times of India, daun kemangi mampu memberikan khasiat untuk meredakan asam lambung.

Daun kemanii bisa dikonsumsi saat perut bagian atas terasa panas dan perih. Sebab, lendir di dinding lambung jumlahnya sedikit.

Padahal, lendir itu bisa menjaga lambung dari gejala iritasi atau luka.

Baca Juga: Mahal-mahal Tiap Bulan ke Salon, Padahal Rambut Hitam Legam Tanpa Uban Ternyata Cuma Pakai Daun Pepaya, Kok Bisa?

Dengan mengkonsumsi daun kemangi, produksi lendir tersebut dapat ditingkatkan kualitasnya.

Luka pada dinding lambung tidak bisa dibiarkan, karena bisa memberikan dampak yang mengerikan.

Penyakit asam lambung bisa membuat seseorang tidak nafsu makan. Akibatnya, berat badan Anda akan menurun.

Dikutip dari WebMd, salah satu penyebab umum penyakit refluks asam adalah kelainan lambung yang disebut hernia hiatus. 

Ini terjadi ketika bagian atas perut dan LES bergerak di atas diafragma, otot yang memisahkan perut dari dada. 

Biasanya, diafragma membantu menjaga asam di perut kita.

Baca Juga: Berkisah Soal Masa Lalunya, Inilah Lirik Lagu 'Daun Surgawi' yang Dibawakan Ardhito Pramono

Tetapi jika Anda memiliki hernia hiatus, asam dapat naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala penyakit refluks asam.

Ini adalah faktor risiko umum lainnya untuk penyakit refluks asam:

• Makan dalam porsi besar atau langsung berbaring setelah makan
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Makan makanan berat dan berbaring telentang atau membungkuk di pinggang
• Ngemil menjelang tidur
  Makan makanan tertentu, seperti jeruk, tomat, coklat, mint, bawang putih, bawang merah, atau makanan pedas atau berlemak
• Minum minuman tertentu, seperti alkohol, minuman berkarbonasi, kopi, atau teh
• Merokok
• Sedang hamil
• Mengambil aspirin, ibuprofen, pelemas otot tertentu, atau obat tekanan darah

Lantas, bagaimana cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi?

Cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi

Dikutip dari Sajian Sedap, berikut cara mengobati asam lambung dengan daun kemangi.

1. Siapkan empat sampai lima lembar daun kemangi dan 200 milliliter air;
2. Masukkan air ke dalam panci, lalu panaskan di atas kompor;
3. Masukkan daun kemangi lalu rebus hingga mendidih;
4. Saring dan tuang air ke dalam gelas, lalu konsumsi selagi masih hangat.

Menurut laman Femina.in, Anda bisa mengkonsumsi daun kemangi dengan cara dikunyah seperti saat menjadikannya lalapan.

Agarnya hasilnya semakin maksimal, cukup konsumsi dua sampai tiga lembar daun kemangi. Niscaya, asam lambung akan membaik.

Konsumsi daun kemangi akan semakin nikmat karena daun kemangi memiliki aroma yang menenangkan, sehingga bisa meredakan rasa mual.

Cobalah untuk mengkonsumsi daun kemangi dengan cara direbus setiap merasa mual dan sakit asam lambung.

Pastikan, daun kemangi yang dikonsumsi masih dalam kondisi hangat.

Baca Juga: Bukannya Kenyang Malah Membunuh, Ibu-ibu Jangan Salah Kaprah! Dilarang Masak Daun Singkong Bila Ada Keluarga dengan 4 Kondisi Seperti Ini, Yakin Mau Keluarga Sehat?