Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/07/22/pexels-andrea-piacquadio-3781538-20220722040233.jpg)
Sonora.ID - Orang yang sering tertawa dianggap sebagai orang yang bahagia.
Tertawa menjadi ekspresi bahagia yang muncul secara spontan dan tidak bisa direkayasa.
Namun tahukah Anda ternyata sering tertawa bisa bermanfaat bagi kesehatan.
Salah satunya mampu mengatasi masalah seperti kolesterol tinggi.
Kadar kolesterol yang tinggi dapat berisiko pada penyakit mematikan seperti serangan jantung, risiko stroke dan penyumbatan arteri.
Untuk menurunkan kolesterol, ada beberapa pengobatan yang bisa dilakukan.
Namun di samping itu, ternyata ada cara cepat menurunkan kolesterol tinggi lho. Bahkan salah satunya hanya dengan sering tertawa.
Bagaimana bisa? Simak ulasannya dilansir dari Kompas.com berikut ini.
Dalam ulasan WebMD, seorang Ahli Jantung Suzanne Steinbaum menjelaskan ada beberapa cara cepat menurunkan kolesterol tinggi. Berikut di antaranya:
:quality(50)/photo/2024/12/22/32133_es-telerjpg-20241222083042.jpg)
:quality(50)/photo/2022/11/14/hyeri-smilejpg-20221114105357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/12/20240513_ilustrasi-zodiak-paling-20241112105419.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/22/hq720-64jpg-20241222071816.jpg)