Sonora.ID - Payudara perempuan akan berubah seiring waktu, penyebabnya bisa karena peristiwa alam yang meliputi pubertas dan kehamilan. 

Putingnya sendiri tidak berubah warna, tetapi area melingkar kulit yang mengelilingi setiap puting (areola) dapat berubah.

Seringkali perubahan warna pada areola bersifat jinak. Namun, ada kalanya perubahan warna puting membutuhkan perhatian medis. 

Baca Juga: Ladies, Gak Perlu Insecure Lagi! Ini 3 Keuntungan Punya Payudara Kecil, Sudah Tahu?

Penyebab puting payudara menjadi gelap

Dikutip dari Medical News Today, berikut penyebab puting payudara menjadi gelap antara lain:

- kontrasepsi oral

- masa pubertas

- kehamilan

- bulu di sekitar puting

- haid

- menyusui

- kanker

Cara alami mencerahkan puting payudara

Dr. Nia Wulan Sari, Dokter Umum Konselor Laktasi RS Pondok Indah - Bintaro Jaya, mengungkapkan bahwa puting yang menghitam tidak selalu disebabkan oleh menyusui.

Adapun faktor ras yang menyebabkan warna puting payudara ampak lebih hitam.

“Kadang ibu menyusui suka enggak pede ya, karena warna putingnya gelap. Padahal, hal itu juga sebenarnya dipengaruhi oleh ras. Misalnya, ras Asia dasar warna putingnya agak cokelat, beda dengan kulit putih yang lebih pink,” ungkap dr. Nia dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id, Jumat (15/1/2021).

Walaupun begitu, para ibu tetap bisa berupaya mencerahkan warna puting payudara. Caranya dengan menjaga kelembapan daerah payudara.

“Lalu, bagaimana caranya supaya warna puting enggak gelap-gelap banget? Yang pertama, kita harus menjaga kelembapan daerah payudara,” ujar dr. Nia.

Salah satu cara yang dianjurkan oleh dr. Nia adalah dengan menggunakan lotion khusus, jangan menggunakan lotion sembarangan.

Baca Juga: Masa Depan Cerah, Konsumsi 4 Buah Ini untuk Cegah Kanker, Termasuk Kanker Prostat

Lotion khusus yang dimaksud, yaitu lotion yang bersifat hypoallergenic dan tidak mengandung pemutih.

“Saya sarankan jangan menggunakan lotion yang ada kandungan pemutihnya, karena puting payudara kan daerah yang sensitif, ya.

Hal utama menurut Dr. Nia Wulan Sari adalah dehidrasi dengan menggunakan lotion hypoallergenic, karena bayi akan menyusui di payudara. Bisa juga lotion baby, banyak yang hypoallergic,” ucap dr. Nia Wulan Sari, Dokter Umum Konselor Laktasi RS Pondok Indah - Bintaro Jaya.

Selain lotion, para ibu juga bisa menggunakan racikan bahan alami, seperti almond, alpukat, dan madu.

“Kalau untuk bahan-bahan yang alami, kita bisa saja luluran menggunakan serbuk almond, alpukat, atau campuran madu, itu kan bersifat untuk melembapkan kulit, silakan aja,” kata dr. Nia dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id.

Walau demikian, penggunaannya tidak perlu terlalu sering. Menurut dr. Nia, jika para ibu lebih tertarik dengan campuran bahan alami, cukup gunakan satu kali dalam sehari.

“Kalau membuat campuran bahan-bahan alami, lakukan sehari sekali cukup, asal dilakukan secara rutin” pungkas dr. Nia.

Baca Juga: Bila Terdeteksi Benjolan Payudara, Berikut Langkah-langkahnya