Sonora.ID - Perubahan warna pada gigi dari putih menjadi kuning memang lumrah terjadi.

Penyebabnya beragam, salah satu diantaranya adalah konsumsi makanan dan minuman seperti teh, kopi dan lain-lain.

Selain konsumsi makanan dan minuman tersebut, penyebab gigi menguning adalah merokok dan tidak dijaganya kebersihan pada mulut.

Tapi tidak perlu khawatir, ternyata memutihkan gigi dapat dilakukan dengan cara yang mudah dan murah. Dilansir dari Kompas.com, berikut informasinya:

Baca Juga: Baru Tahu, Begini Cara Mudah Bersihkan Karang Gigi

1. Mencoba baking soda

Sodium Bicarbonate alias baking soda adalah bahan pertama dan terpenting jika kita ingin memutihkan kembali gigi yang bernoda.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of American Dental Association, baking soda bekerja sangat baik dalam menghilangkan noda dan gigi kuning, serta membuat gigi kita kembali putih.

Cara menggunakannya :

-Campurkan beberapa tetes air dalam satu sendok teh baking soda sampai membentuk pasta.

-Sikat gigi dengan pasta tersebut selama dua menit.

-Bilas mulut setelah prosedur.
Ulangi proses ini dua kali sehari untuk hasil terbaik.

2. Gunakan cuka sari apel

Cuka sari apel adalah salah satu bahan yang mudah ditemukan di rumah atau bisa dibeli di toko-toko terdekat.

Bahan ajaib ini memiliki sifat pemutihan dan hadir dengan banyak kegunaan. Cuka sari apel juga bekerja secara ajaib untuk mencerahkan gigi.

Cara menggunakannya :

-Campurkan satu sampai dua sendok makan cuka sari apel dalam secangkir air.

-Kumur dengan campuran tersebut di mulut selama satu menit.
Bilas mulut dengan air biasa.

-Ulangi proses ini sebelum menyikat gigi setiap hari.

3. Berkumur dengan minyak kelapa

Oil pulling adalah adalah praktik berkumur kuno yang biasanya dilakukan dengan menggunakan minyak nabati seperti minyak kelapa.

Proses ini dapat membantu menghilangkan kotoran, mencegah gigi berlubang, dan lain-lain.

Minyak kelapa sendiri diketahui sarat dengan banyak manfaat untuk gigi seperti mengurangi pembentukan plak dan membuat gigi kita menjadi lebih putih.

Cara menggunakannya:

-Ambil satu sendok teh minyak kelapa murni dan kumur di mulut selama 10 menit.

-Pastikan untuk tidak menelan minyak dan setelah selesai, keluarkan.

-Bilas mulut dengan air biasa.

-Kemudian minum segelas air biasa sebelum menyikat gigi.

-Lakukan proses setiap hari untuk hasil terbaik.

Baca Juga: Tak Perlu Ke Dokter, 4 Bahan ini Ternyata Bisa Bersihkan Karang Gigi!

4. Gunakan arang aktif

Activated charcoal alias arang aktif telah menjadi kata kunci di banyak pasta gigi pemutih gigi.

Dikatakan bahwa bahan ini mampu membantu menghilangkan noda dan warna kuning dari gigi kita.

Di samping itu, arang aktif juga memainkan peran utama dalam menyingkirkan bakteri berbahaya di mulut yang menghasilkan bau yang lebih segar.

Tapi, sebagai catatan, gunakan arang aktif pada gigi dan gusi dengan lembut karena sifatnya abrasif.

Cara menggunakannya:

-Taruh beberapa arang aktif dalam bentuk bubuk di jari atau pasta gigi.

-Sikat gigi dengan lembut dan dengan gerakan memutar selama dua menit.
Bilas mulut.

5. Pakai kulit buah

Kulit buah juga bisa mencerahkan gigi dan membuat bau mulut kita lebih segar.

Sebab, beberapa kulit buah seperti jeruk, lemon, dan pisang mengandung asam sitrat yang dipercaya dapat membantu menghilangkan warna kuning pada gigi.

Kulit buah juga bahkan memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi bakteri di mulut.

Cara menggunakannya:

-Sikat atau gosok gigi dengan kulit pisang, jeruk atau lemon.

-Biarkan selama satu hingga dua menit.

-Sikat gigi seperti biasa dengan pasta gigi.

-Bilas mulut dengan air biasa.

-Ulangi proses ini setiap hari untuk hasil yang terbaik.