Sonora.ID - Buat kamu yang berniat atau tengah menjalani diet, kamu harus mengetahui penjelasan soal berapa kalori nasi padang dalam satu porsi berikut ini.

Masalah kesehatan tentu merupakan urusan genting yang tak luput dari perhatian banyak orang, terutama ketika seseorang menjalani diet dan menjaga pola makan untuk mengontrol berat badan.

Bila kamu sedang menjalani diet, adalah wajib hukumnya untuk memperhatikan setiap makanan yang masuk ke dalam perut, utamanya soal kalori yang jadi asupan penting bagi energi tubuhmu untuk melakukan kegiatan sehari-hari.

Salah satu makanan yang mungkin tak luput dari pandanganmu adalah nasi padang.

Sebagai sebuah makanan, nasi padang telah masyhur menjadi makanan favorit banyak kalangan lantaran rasanya yang begitu nikmat.

Namun, bila kamu sedang menjalani diet atau menjaga pola makan, kamu harus tahu berapa kandungan kalori nasi padang dalam satu porsi.

Apakah dengan memakan seporsi nasi padang, misal, kamu bakal punya cukup energi untuk menjalani hari-harimu dengan prima?

Untuk tahu jawabannya, simak penjelasan soal berapa kalori nasi padang dalam satu porsi berikut ini.

Johanes Chandrawinata, seorang Dokter Gizi di Rumah Sakit Borromeus, Bandung, menyatakan bahwa nasi padang tergolong sebagai makanan yang punya kadar kalori cukup tinggi.

Baca Juga: 4 Tips Makan Nasi Padang tetap Sehat, Dokter: Jangan Tidak Dimakan

TERKINI

Koleksi 51 Medali PON XXI Aceh-Sumut, Sekda Edward Candra Apresiasi Perjuangan Atlet Kontingen Sumsel

21 September 2024 23:50 WIB

Pj Gubernur Elen Setiadi Gelar Syukuran Bersama Kafilah MTQ ke-XXX, Sumsel Berhasil Torehkan Prestasi Juara Masuk 5 Besar Nasional

21 September 2024 23:45 WIB

Pesona Kulminasi Tetap jadi Magnet Masyarakat Pontianak

21 September 2024 23:34 WIB

Ramalan Zodiak Besok 22 September 2024: Aquarius, Pisces, Capricorn, Libra, Gemini

21 September 2024 21:23 WIB