Baca Juga: ASTAGA Nyesel Selama Ini Beli Obat Mahal, Ternyata Tanaman Liar Ini Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan, Mulai Atasi Diabetes Hingga Jadi Obat Kuat!

Dilansir dari Intisari, bagi Anda yang mengalami insomsia, Anda bisa menaruh garam di bawah kasur sebelum tidur.

Meski terdengar aneh, tapi bagi penderita insomnia enggak ada salahnya untuk mencoba.

Orang China percaya jika meletakkan garam di bawah kasur sebelum tidur membuat energi negatif yang berada di dalam rumah bisa hilang.

Selain di bawah kasur, Anda bisa meletakkan semangkuk kecil garam di setiap sudut ruangan supaya rumah menjadi nyaman karena energi positif yang mengelilinginya.

Metode kedua yang bisa Anda coba yaitu dengan hidroterapi atau kegiatan mandi, mengompres dan merendam kaki dengan air hangat.

Kandungan garam pada air dapat menjadi antiseptic yang dapat membantu meredakan infeksi pada kaki.

Metode hidroterapi dipercaya membantu proses penyembuhan bagi penderita penyakit eksim.

Merendam kaki dengan air garam juga sangat bermanfaat bagi mereka yang sering mengalami kesulitan tidur hingga insomnia.

Baca Juga: Sobat Insomnia Kumpul! Ini 5 Minuman yang Ampuh Membantu Tidur Nyenyak

TERKINI

Lirik Lagu 'number one girl' – Rose BLACKPINK, dengan Terjemahannya

22 November 2024 12:09 WIB

Perpusnas dan Staatsbibliothek Berlin Jalin Kerjasama Naskah Nusantara

22 November 2024 12:06 WIB

Sinopsis Drama China In The Wake of Shadow dan Nama Pemainnya

22 November 2024 12:00 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 23 November 2024: Aquarius, Virgo, Libra, Pisces, Sagitarius

22 November 2024 11:58 WIB