Sonora.ID - Adanya peningkatan purin yang masuk ke dalam tubuh akan meningkatkan kadar asam urat, sehingga seseroang akan mengalami masalah kesehatan tersebut.
Asam urat adalah satu kondisi ketika purin mengendap di area sendi karena tubuh mengalami malfungsi metabolisme ketika mengubah molekul tersebut.
Kondisi tersebut akan membuat penderita asam urat kesulitan dalam menggerakan beberapa anggota tubuh, seperti kaki dan tangan, sehingga menjadi suli untuk beraktivitas.
Maka dari itu, Anda harus bisa membuat asam urat K.O dengan rutin konsumsi minuman berikut ini yang dijelaskan oleh Rita Ramayulis, DCN, M.Kes dan Ir. Trina Astuti, MPS.
Dilansir dari kompas.com, minuman yang bisa membuat asam urat K.O jika rutin diminum adalah kopi
Walapun minuman kafein ini memiliki kandungan purin di dalamnya, ternyata jumlah molekul dalam kopi dapat diabaikan lho!
Merujuk pada buku Diet Sehat untuk Penderita Asam Urat (2008) yang ditulis oleh kedua ahli di atas, kopi termasuk ke dalam minuman yang bisa membuat asam urat K.O.
Ini disebabkan oleh kopi tersebut yang memiliki kompoten purin, seperti kafein, theophylline, dan theobromin. Kompoten ini akan berubah menjadi metil urat ketika sudah melalui metabolisme tubuh.
Dengan begitu, kompoten purin dalam kopi tidak akan meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh sama sekali.
Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara kerja kopi sebagai minuman yang bisa membuat asam urat K.O apabila rutin dikonsumsi.
Cara Kerja Kopi Membasmi Asam Urat dalam Tubuh
Di dalam sumber disebutkan bahwa Anda harus memahami cara kerja obat asam urat tertentu untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut.
Seperti yang sudah diketahui bahwa obat asam urat yang mungkin akan diberikan oleh resep dokter ada dua jenis, yaitu xanthine oxidase inhibitor dan uricosurics.
Xanthine oxidase inhibitor ini akan menghambat perkembangan serta aktivitas xanthine oxidase di dalam tubuh yang berperan dalam meningkatkan kadar asam urat.
Oleh sebab itu, obat tersebut akan menghambat enzim xanthine oxidase yang menjadi sumber masalah kesehatan tersebut di dalam tubuh.
Ternyata, kandungan metil xantine tersebut tidak hanya ditemukan dalam obat asam urat saja, tetapi juga dalam kafein dari kopi.
Ini membuat kopi dengan kandungan kafein dapat menghambat aktivitas xanthine oxidase yang menyebabkan asam urat ketika seseorang menginjak masa tua.
Oleh sebab itu, Anda dapat menggunakan kopi sebagai minuman yang bisa membuat asam urat K.O. seketika.
Tetapi, pastikan Anda tidak menambahkan pemanis apapun dan hanya menggunakan kopi hitam untuk dikonsumsi.
Pasalnya, kopi sachet dan jenis kopi lainnya sudah tercampur dengan gula tinggi. Sehingga ketika Anda konsumsi berlebih, Anda akan terkena penyakit lain, seperti diabetes.
Itu adalah penjelasan terkait kopi sebagai minuman yang bisa membuat asam urat K.O. apabila rutin dikonsumsi.