5. Jahe bisa membuat pencernaan lebih baik

Manfaat jahe untuk wanita yang kelima ialah membuat pencernaan lebih baik.

Secangkir teh jahe bisa membantu perut Anda kosong lebih cepat. Terlebih lagi, teh jahe juga bisa membantu menenangkan perut Kamu dan mencegah kembung dari gas.

6. Jahe bisa mengurangi rasa mual

Secara umum, jahe adalah obat yang didukung penelitian untuk mual, baik ketika sedang mengalami mabuk, mengalami perjalanan yang bergelombang, pulih dari kemoterapi, atau mengutuk gejala mual di pagi hari kehamilan.

Baca Juga: Duh Nyesel Beli Cat Rambut, Pakai Jahe Doang Uban Bisa kembali Hitam sampai ke Akar, Simak Caranya

7. Jahe bisa menurunkan kolesterol jahat

Jahe bisa menurunkan kolesterol jahat dan mengurangi risiko jantung.

Sebuah studi kecil baru-baru ini menegaskan temuan, menunjukkan bahwa kelompok kontrol yang mengonsumsi tiga gram jahe (sekitar setengah sendok teh) tiga kali sehari mengalami penurunan trigliserida dan kolesterol yang jauh lebih tinggi daripada kelompok plasebo.

8. Jahe bisa menangkal penyakit jantung

Manfaat jahe untuk wanita yang kedelapan adalah bisa menangkal penyakit jantung dan mengurangi risiko stroke. 

Jika Kamu sudah minum obat pengencer darah, tanyakan kepada dokter Anda sebelum memasukkan lebih banyak jahe ke dalam makanan Anda.

9. Jahe bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh

Jahe bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Berikut cara untuk memulihkan kekebalan tubuh dengan jahe:

• Air panas
• Dua sendok makan jahe parut segar
• Jus satu lemon
• Setengah sendok makan madu.
• Atau, masukkan satu sendok teh ke dalam sup ayam untuk beberapa manfaat tambahan melawan flu

10. Jahe bisa meredakan kram menstruasi

Ladies, kalau Kamu mengalami kram menstruasi cobalah untuk menggunakan jahe sebagai obat alami. 

Pasalnya, jahe memiliki banyak kandungan inflamasi. Itulah 10 manfaat jahe untuk wanita, sudahkah Kamu merasakan khasiatnya?

Baca Juga: Se-Indonesia Tertipu! Air Rebusan Jahe Dipercaya Bisa Legakan Tenggorokan, Padahal Nyatanya...