Sonora.ID – Skin Barrier adalah lapisan pelindung terluar kulit. Jika skin barrier kita rusak, maka akan timbul masalah kulit. Berikut ini adalah 8 cara memperbaiki skin barrier yang bisa kamu coba!

Skin barrier akan melepaskan lapisan atasnya yang membuat kulit terkelupas dengan sendirinya.

Skin barrier yang sehat juga akan menjaga kelembaban kulit supaya tetap utuh serta melindungi alergen agar tidak masuk dan menyebabkan iritasi.

Namun skin barrier tidak selalu dalam kondisi yang baik, skin barrier bisa terganggu dan rusak karena berbagai faktor eksternal dan internal.

Baca Juga: Stop Gonta-ganti Skincare Kalau Tak Ingin Wajahmu Berjerawat!

Faktor eksternal:

• Cuci muka berlebihan
• Eksfoliasi berlebihan
• Polusi, kualitas udara yang buruk dan kering
• Stres dan kurang tidur

Faktor internal:

• Genetik
• Penuaan

Saat skin barrier rusak, biasanya ditandai dengan kulit yang mudah teriritasi, dehidrasi, bersisik, merah, terasa kencang, dan sangat berminyak.

Berikut adalah 8 cara memperbaiki skin barrier yang rusak dengan tepat dan mudah seperti yang dilansir dari berbagai sumber:

1. Temukan akar masalahnya

Jika kamu sudah menemukan penyebab kerusakan skin barrier, itu akan jauh lebih mudah untuk kamu tangani dan mencegahnya di masa depan.

Coba ingat-ingat lagi seberapa sering kamu mencuci muka atau melakukan eksfoliasi. Jika kamu merasa tak berlebihan dalam melakukannya, mungkin kualitas udara atau kualitas tidur yang buruk.

2. Lakukan perawatan kulit dasar

Cara memperbaiki skin barrier yang selanjutnya adalah dengan melakukan perawatan kulit dasar. Kamu tak perlu menggunakan terlalu banyak produk skincare.

Kamu hanya perlu menggunakan pembersih muka, pelembab, dan juga sunscreen.

Perawatan kulit dasar ini menjadi cara untuk memperbaiki kerusakan skin barrier sekaligus mengembalikan kerusakan lapisan skin barrier.

Baca Juga: Catat! Inilah Cara Merawat Kulit Sensitif, Sudah Tahu Gimana Caranya?

3. Hidrasi kulit dengan baik

Cara untuk memperbaiki skin barrier lainnya adalah dengan melakukan hidrasi kulit dengan baik dan menggunakan produk yang cocok.

Hidrasi kulit dengan baik dapat bermanfaat untuk menghindari munculnya jerawat, komedo, dan breakout. Maka dari itu kamu perlu menghidrasi kulit dengan maksimal.

Kamu bisa gunakan essence untuk menghidrasi kulit, serum, dan juga toner.

4. Batasi frekuensi cuci muka

Meskipun air diperlukan untuk menghidrasi dan menjaga fungsi kulit tetap normal, namun air tetap dapat membuat kulit menjadi lebih kering dan menyebabkan lebih banyak kerusakan.

Oleh karena itu, cucilah wajah paling sedikit 1 kali atau maksimal 2 kali sehari dengan menggunakan air hangat serta produk pembersih wajah yang lembut dan ber-ph rendah.

Dengan begini, lipid barrier pada kulit tidak akan hilang semakin parah.

5. Hindari eksfoliasi kulit

Cara memperbaiki skin barrier selanjutnya adalah dengan berhenti melakukan eksfoliasi kulit. Ketika skin barrier sedang bermasalah, cara memperbaiki skin barrier adalah jangan melakukan eksfoliasi untuk menghindari kerusakan skin barrier semakin parah.

Setelah kulit kembali normal, kamu bisa lakukan eksfoliasi kembali.

6. Jangan coba skincare baru

Kendati penasaran untuk mencoba beragam skincare baru, namun kamu harus bisa menahan diri untuk tidak melakukannya saat skin barriermu sedang tidak baik-baik saja.

Hal ini bertujuan untuk mencegah iritasi yang semakin parah dan reaksi berlebihan akibat bahan-bahan yang terkandung di dalam produk skincare baru. Jadi, bersabarlah jika tidak ingin memperburuk peradangan pada kulitmu.

Baca Juga: 5 Kesalahan Make Up dan Skin Care yang Jarang Orang Ketahui, Kamu Pasti Pernah!

7. Hindari skincare bersifat astrigen

Untuk mengembalikan skin barrier yang rusak, hindari produk skincare bersifat astrigen karena bisa membuat kulit kering.

Kamu bisa menggunakan produk dengan kandungan antioksidan dan mengonsumsi makanan yang kaya antioksidan. Hal ini untuk menangkal radikal bebas yang bisa merusak kulit.

8. Gunakan produk skincare yang bersifat menenangkan

Untuk memperbaiki skin barrier yang rusak, pakailah skincare yang memberikan efek menenangkan seperti produk dengan kandungan hyaluronic acid, tea tree oil, centella asiatica, calendula, snail mucin.

Itu dia 8 cara memperbaiki skin barrier yang bisa kamu coba, jangan disepelekan lagi ya!