Sonora.ID - Banyak orang menyukai makan buah durian karena rasanya yang manis dan baunya yang khas.

Selain memiliki rasa yang manis, buah durian juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.

Apalagi memakan buah durian di masa sekarang ini yang sedang terjadi pandemi, karena dapat melawan infeksi bakteri dan kaya akan antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Makan durian juga mampu meningkatkan kesehatan tulang, meningkatkan kualitas tidur, serta mencegah penuaan dini dan mengurangi risiko kanker.

Tetapi meski memiliki manfaat yang bagi bagi kesehatan tubuh kita, mengonsumsi durian secara berlebihan dapat membahayakan tubuh kita.

Terlebih bagi orang yang mengidap penyakit seperti diabetes, jantung, hipertensi dan obesitas dengan mengonsumsi durian secara berlebihan dapat mengakibatkan kematian.

Beberapa hal yang diakibatkan dari mengonsumsi durian secara berlebihan diantaranya dapat menyebabkan beberapa masalah.

Masalah ini sering disebut dengan “mabuk durian” karena makan durian berlebih memiliki dampak bagi yang mengonsumsi akan mengalami masalah pencernaan, perut merasa kembung.

Jadi mabuk durian tidak seperti istilah mabuk yang disebabkan karena mengonsumsi minuman beralkohol.

Baca Juga: Perbedaan Sakit Pinggang Haid dan Hamil, Ternyata Beda Tipis!

Bagi penderita diabetes sebaiknya untuk mengurangi konsumsi terhadap durian terlebih jika sedang mengonsumsi obat diabetes sebaiknya jangan konsumsi durian, karena dengan melakukannya akan membuat obat tidak dapat bekerja.

Hal tersebut karena durian memiliki kandungan glukosa yang tinggi sehingga berbahaya pagi penderita diabetes.

Selain itu bagi orang obesitas juga harus mengurangi konsumsi durian ini karena selain mengandung glukosa yang tinggi juga memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi.

Sehingga konsumsi durian secara berlebih akan memperparah obesitas yang diderita dan juga dengan menambah parahnya obesitas tersebut juga dapat menimbulkan diabets bagi orang obesitas tersebut.

Bukan hanya berbahaya bagi orang mengidap penyakit tertentu saja tetapi durian jika dikonsumsi bersamaan dengan alkohol memiliki dampak yang tidak kalah berbahaya bagi tubuh kita.

Karena menurut Emedecinehealth justru durian memiliki kandungan dimana mencegah tubuh dalam memecah kandungan alkohol.

Dampak yang akan dirasakan jika mengonsumsi durian bersamaan dengan alkohol seperti muntah, sakit kepala, dan berbagai hal yang tidak diinginkan.

Baca Juga: 11 Tips Diet Tanpa Olahraga, Ladies Sudah Siap Kurus Belum Nih?