Sonora.ID - Darah adalah salah satu bagian dari tubuh yang membawa peran penting dalam bekerjanya seluruh organ, maka seseorang yang kekurangan darah perlu segera mendapatkan penambahan darah dari makanan, suplemen, hingga transfusi.

Namun, apa jadinya jika darah muncul atau keluar tidak pada tempatnya?

Misalnya munculnya darah pada ingus atau ingus berdarah yang kerap kali membuat seseorang panik. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Seorang Profesor Otolaringologi dan Rinologi, Philip Chen, MD, FARS, di Pusat Ilmu Kesehatan Texas University, menyatakan ada beberapa penyebab ingus berdarah. Berikut ini adalah 7 penyebab ingus berdarah.

1. Membuang ingus terlalu keras

Seperti dikutip dari Livestrong, membuang ingus terlalu keras menjadi salah satu penyebab ingus berdarah yang paling banyak ditemukan, pasalnya lapisan hidung yang sangat halus dan memiliki suplai darah yang kuat sehingga mudah berdarah.

Peningkatan tekanan bisa memecah dan merobek beberapa pembuluh darah yang rapuh sehingga terdapat darah di dalam ingus.

2. Saluran hidung kering atau iritasi

Iklim memegang peranan penting, dr. Chen menyebutkan, udara yang kering mengeringkan lendir normal di hidung dan mengiritasi lapisan hidung tersebut.

Baca Juga: Hati-Hati, Hirup Ingus Anak Saat Pilek Sebabkan Rongga Hidung Rusak

“Saat menyalakan AC contohnya, itu mengapa mimisan lebih sering terjadi di musim dingin (karena udara cenderung kering),” jelasnya.

3. Infeksi sinus

Kerap kali dipicu oleh pilek dan alergi, sinusitis terjadi ketika rongga sinus meradang, tersumbat, dan berisi cairan. Terkadang seseorang mengeluarkan darah dalam lendir yang kental dalam kondisi infeksi ini.

4. Konsumsi obat tertentu

“Obat yang mengencerkan darah dan mencegah pembekuan dapat menyebabkan kerak berdarah,” tegas dr. Chen. Obat-obatan tersebut adalah aspirin, obat nyeri non-steroid, clopidogrel, dan cournadn termasuk dalam kategori obat pengencer darah.

5. Kondisi tertentu

“Beberapa penyakit autoimun, seperti granulomatosis dengan poliangitis dan sindrom Sjogren dapat menyebabkan kerak hidung yang tebal dan kering. Pasien ini sering memiliki beberapa garis darah di kerak hidung karena iritasi mukosa yang sedang berlangsung,” jelasnya.

6. Terdapat benda asing pada hidung

7. Stres berlebihan

Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Mimisan dengan Cepat, Jangan Mendongakkan Kepala! Bikin Makin Parah

Orang dengan stres dan kecemasan kronis bisa mengalami hal yang satu ini, kedua hal ini bisa meningkatkan risiko terjadinya mimisan.

Dari 7 penyebab tersebut, bagaimana cara mengatasi ingus berdarah? Berikut ini 3 cara mengatasi ingus berdarah dengan mudah.

1. Kompres dingin

Seperti yang dikutip dari Cleveland Clinic, mengompres dingin pada bagian pangkal hidung bisa menjadi pertolongan pertama untuk menghambat dan menghentikan perdarahan.

2. Duduk tegak dan condongkan tubuh ke depan

Posisi duduk membawa pengaruh yang besar karena bisa mengurangi penekanan pada pembuluh darah secara signifikan dan mencegah darah keluar semakin banyak.

Diimbau untuk tidak berbaring karena darah bisa masuk dan berisiko menyumbat jalannya pernapasan.

3. Pencet hidung

Bisa dilakukan selama 10 menit dan bernapaslah menggunakan mulut.

Baca Juga: Waspada Mimisan, Begini Tips Cara Menghentikan dan Mencegahnya

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.