Sonora.ID - Inilah 5 fungsi kulit tubuh manusia dan cara menjaganya, apa saja?

Kulit merupakan organ tubuh terbesar. Kulit terbuat dari air, protein, lemak, dan mineral.

Kulit berperan untuk melindungi tubuh dari kuman dan mengatur suhu tubuh. 

Dikutip dari Cleveland Clinic, saraf di kulit membantu seseorang untuk merasakan sensasi seperti panas dan dingin.

Baca Juga: Fungsi Sel Darah Merah dan Putih pada Tubuh Manusia, Lengkap!

Fungsi Kulit Tubuh Manusia

Ada banyak fungsi kulit tubuh pada manusia, tapi jarang diketahui. Berikut fungsi-fungsinya:

1. Indra peraba

Kulit adalah salah satu bentuk dari indra peraba. Dengan demikian, kulit berfungsi untuk merasakan rangsangan dari sentuhan.

Bila tidak ada kulit, Anda bisa saja tidak akan merasakan tekstur merasakan permukaan halus dan kasar atau suhu panas dan dingin.

Pasalnya, kulit mempunyai saraf yang berfungsi sebagai perantara dengan otak. Dengan begitu, saat Anda menyentuh sesuatu maka kulit akan melaporkan rangsangan itu ke otak.

2. Pelindung tubuh

Peran paling utama dari kulit adalah sebagai pelindung tubuh. Pasalnya, kulit merupakan pembatas organ tubuh dengan lingkungan di luar tubuh.

Maka dari itu, kulit bisa melindungi tubuh dari tekanan mekanis, mikroorganisme, radiasi, variasi suhu, dan bahan kimia.

Hal itulah yang menyebabkan organ di dalam tubuh bisa terlindungi oleh kulit.

Baca Juga: 32 Contoh Kalimat Retoris, Lengkap dengan Pengertian, Fungsi dan Ciri-ciri, Materi Bahasa Indonesia

3. Sumber vitamin D

Kulit berperan untuk menghasilkan vitamin D secara alami. Vitamin D yang dihasilkan oleh kulit ini dibantu dengan adanya sinar matahari.

Proses pembentukan vitamin D, yaitu sinar ultraviolet B diserap oleh kulit akan bercampur dengan kolesterol pada kulit.

Dengan begitu, kulit akan mengaktifkan prekursor yang dimodifikasi di hati dan ginjal untuk membentuk vitamin D.

4. Alat ekskresi

Peran kulit selanjutnya ialah sebagai alat ekskresi. Alat ekskresi bertugas untuk mengeluarkan satu liter keringat di dalam tubuh.

Nantinya, keringat ini dikeluarkan dari pori-pori yang ada di permukaan kulit. Agar keringat dari dalam tubuh, Anda perlu berolahraga atau mengerjakan tugas rumah.

Upayakan agar tubuh selalu bergerak.

5. Sistem kekebalan tubuh

Peran kulit yang terakhir adalah sebagai sistem kekebalan tubuh. Kulit memiliki peran dalam perlindungan tubuh dari patogen, yaitu virus dan bakteri pembawa penyakit. 

Lantaran, kulit mempunyai lapisan epidermis atau lapisan korneum yang unik. Lapisan korneum itu terdiri dari keratinosit mati.

Keratinosit yang mati berfungsi sebagai penghalang fisik pada kulit.

Cara Menjaga Kesehatan Kulit

Agar kulit selalu sehat, berikut cara menjaganya:

• Menjaga kebersihan kulit dengan mencuci muka setelah bepergian dan mandi
• Memiliki pola hidup sehat dengan olahraga dan mengurangi kebiasaan merokok
• Menggunakan pelembab

Itulah fungsi kulit tubuh manusia dan cara menjaganya.

Baca Juga: Apa Sih Fungsi Tulang Hasta? Ini Penjelasan Fungsi Tulang Hasta!

Baca berita update lainnya di Sonora.id dari Google News