Sonora.ID - Inilah 6 cara yang dapat digunakan untuk mengembalikan suara yang hilang.

Cara mengembalikan suara yang hilang:

• Jangan berteriak
• Hirup udara lembab
• Minum banyak air
• Melembabkan tenggorokan
• Jangan berbisik
• Hindari dekongestan

Penyakit yang ditandai dengan suara hilang dinamakan dengan laringitis.

Baca Juga: 4 Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah dan Cara Menggunakannya

Umumnya perubahan suara bisa bervariasi sesuai dengan tingkat infeksi atau iritasi.

Dokter akan mendiagnosis penyakit ini dengan mendengarkan suara Anda dan memeriksa ke pita suara.

Setelah itu, dokter akan mengarahkan ke dokter spesialis telinga, hidung dan tenggorokan.

Pengobatan Laringitis

Laringitis yang akut sering membaik dengan sendirinya, biasanya dalam kurun waktu seminggu bahkan lebih.

Agar bisa meredakan laringitis, cobalah untuk mengistirahatkan suara, minum air putih, dan melembabkan udara.

Pengobatan laringitis kronis ditujukan agar bisa mengobati penyebab yang mendasarinya, seperti mulas, merokok atau penggunaan alkohol yang berlebihan.

Baca Juga: Penyebab Dan Cara Mengatasi Kucing Tidak Mau Makan

Obat-obatan yang digunakan. yaitu:

1. Antibiotik

Di beberapa kasus laringitis, antibiotik tidak akan berguna karena biasanya diberikan bila penyebabnya karena ada virus. 

Namun, bila Anda memiliki infeksi bakteri maka dokter akan merekomendasikan antibiotik. 

2. Kortikosteroid

Sebenarnya, kortikosteroid bisa membantu mengurangi pita suara yang meradang. Kendati begitu, pengobatan ini hanya bisa dipakai bila ada kebutuhan mendesak untuk mengobati laringitis.

Contoh kasusnya, yaitu ketika balita menderita laringitis yang berhubungan dengan croup.

6 Cara Mengembalikan Suara yang Hilang

Seperti yang disebutkan sebelumnya, berikut cara yang bisa digunakan untuk mengembalikan suara, dikutip dari Mayo Clinic.

1. Menghirup udara lembab

Ketika suara terasa serak bahkan mulai hilang, coba gunakan pelembab udara agar bisa menjaga kelembapan udara di seluruh rumah bahkan di kantor Anda.

Kemudian, hirup udara dari semangkuk air panas atau pancuran air panas.

2. Jangan berteriak

Saat suara mulai serak bahkan hilang, istirahatkanlah suara Anda sesering mungkin. Hindari banyak bicara atau bernyanyi terlalu keras atau terlalu rama.

Bila ingin berbicara di depan kelompok skala besar, gunakan mikrofon atau megafon.

3. Minum banyak cairan

Agar bisa mencegah dehidrasi (hindari alkohol dan kafein), minum banyak air putih.

4. Basahi tenggorokan

Saat suara mulai serak bahkan hilang, cobalah untuk mengisap pelega tenggorokan, berkumur dengan air garam, atau mengunyah permen karet.

5. Hindari dekongestan

Obat-obatan dekongestan dapat mengeringkan tenggorokan Anda.

6. Hindari berbisik

Bila berbisik, maka ini bisa membuat suara Anda lebih tegang daripada saat berbicara normal.

Itulah 6 cara mengembalikan suara yang hilang, semoga Anda cepat sembuh!

Baca Juga: 12 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Lengkap dengan Cara Mengolahnya

Baca berita update lainnya di Sonora.id dari Google News