Sonora.ID - Salah satu anggota tubuh yang paling banyak melakukan gerakan dalam kehidupan atau aktivitas sehari-hari adalah kaki, dengan berjalan dari satu titik ke titik lainnya pun kaki sudah melakukan kinerja atau gerakan.

Apa jadinya kalau kaki kita mengalami cedera?

Salah satu cedera yang kerap terjadi adalah cedera pergelangan kaki, termasuk sinus tarsi. Cedera sinus tarsi ini adalah cedera atau trauma yang terjadi pada sisi luar pergelangan kaki, tepatnya berada di bawah mata kaki.

Dalam program Talkshow di Radio Sonora FM, Dokter Dimas Raditya dari Mayapada Hospital menegaskan posisi atau letak tepat terjadinya sinus tarsi lengkap dengan faktor risiko pasien dengan keluhan tersebut.

Posisi cedera pergelangan kaki sinus tarsi

“Ada mata kaki di bagian luar, kalau ankle sprain itu sakitnya di ujung mata kaki bagian depan, kalau sinus tarsi itu terjadinya di bagian bawah mata kaki, sedikit ke depan, ada lekukan. Nah, lekukan ini atau di dalam terowongan ini, sakitnya di dalam situ,” ungkapnya memaparkan.

Sinus tarsi ini merupakan rongga di sekitar pergelangan kaki atau berada di bawah mata kaki dan sedikit maju ke depan.

Pada cekungan itulah terjadinya cedera sinus tarsi.

Baca Juga: 4 Cara Mudah dan Aman Mengatasi Asam Urat Tanpa Obat, Bisa Kompres Es

Permasalahan pada ankle bisa menyebabkan sakit pada sinus tarsi, tetapi permasalahan pada sinus tarsi bisa terjadi tanpa adanya sakit ankle.

Faktor risiko cedera sinus tarsi

Dalam kesempatan tersebut, Dokter Dimas menegaskan bahwa sinus tarsi bisa terjadi pada siapapun tanpa melihat usia.

Berikut ini adalah faktor risiko cedera sinus tarsi.

1. Aktivitas dan olahraga tinggi

“Bukan berarti tidak beraktivitas ya, tetapi jika pada saat olahraga mungkin overtraining atau terlalu bersemangat bermainnya seakan-akan atlet juara dunia jadi maksa terus, bisa terjadi cedera itu. Sayangnya itu banyak kasus,” jelas Dokter Dimas.

Jadi, orang dengan aktivitas atau olahraga dengan intensitas tinggi lebih berpotensi alami keluhan yang satu ini.

2. Orang dengan flat foot

“Orang dengan flat foot memang bukan lebih mudah, tetapi karena posisi anatominya lebih nempel di sisi mata kaki luar, mungkin lebih mudah terjadi sakit pada sinus tarsi,” tambahnya.

Baca Juga: Ini yang Terjadi Jika Ginjal Anda Rusak: Pergelangan Kaki Membengkak

3. Orang dengan ligamen yang longgar

Ada beberapa orang dengan ligamen dan sendi yang longgar sehingga pada pasien-pasien tersebut cenderung lebih berpotensi alami nyeri pada sinus tarsi.

“Misalnya bisa dislokasi bahunya, menggerakan jari pada lokasi yang sangat tidak natural. Nah, pada orang tersebut memang sendi di sinus tarsinya itu jadi lebih longgar,” papar Dokter Dimas.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.