Sonora.ID - Telapak kaki pecah-pecah umumnya bukan merupakan suatu kondisi yang membahayakan bagi tubuh.

Namun ketika pecah-pecah tersebut semakin dalam, dapat menimbulkan rasa sakit saat melakukan aktivitas yang memberi tekanan pada kaki.

Selain itu, kondisi telapak kaki pecah-pecah seringkali membuat orang yang mengalami kehilangan kepercayaan diri karena mempengaruhi penampilan.

Biasanya telapak kaki pecah-pecah disebabkan kulit dingin yang kering, kulit menua, memakai alas kaki yang terbuka dan kondisi medis tertentu seperti obesitas dan eksim.

Kulit kaki yang keras, kering dan menebal juga sering menjadi tanda pertama bahwa tumit kita memerlukan perhatian.

Baca Juga: 8 Cara Mengatasi Kaki Pegal di Malam Hari, Mudah Dilakukan Semua Orang

Untuk mengatasi pecah-pecah pada telapak kaki bisa dikonsultasikan ke dokter ahli atau bisa juga menggunakan bahan-bahan alami yang dapat dilakukan secara mandiri di rumah.

Beberapa bahan alami tersebut yang dapat digunakan untuk merawat atau memperbaiki telapak kaki yang pecah-pecah, yaitu:

1. Mengoleskan bawang putih dan madu

Cara ini bisa menjadi cara alami untuk mengatasi tumit pecah-pecah. Karena kedua bahan ini mengandung antibakteri dan antimikroba yang dapat membantu melembabkan kulit sekaligus mempercepat proses penyembuhan kaki pecah-pecah.

Caranya dengan kupas 4 siung bawang putih, lalu campurkan dengan sedikit air bersih, oleskan ke bagian kaki yang pecah-pecah sebelum tidur malam.

Lalu keesokan harinya, basuh dengan air dingin lalu oleskan madu pada tumit yang pecah-pecah.

2. Minyak kelapa

Minyak kelapa sering direkomendasikan untuk mengobati kulit kering, eksim dan psoriasis. Karena minyak kelapa dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan.

Mengoleskan minyak kelapa setelah merendam kaki bisa menjadi pilihan yang baik sebagai cara alami untuk mengatasi tumit pecah-pecah.

Karena dalam minyak kelapa memiliki kandungan anti-inflamasi dan antibakteri minyak kelapa dapat memperbaiki tumit pecah-pecah yang rentan terhadap berdarah atau infeksi.

3. Pisang

Pisang adalah pelembab kulit alami, dalam buah ini mengandung vitamin A, B6, dan C, yang semuanya membantu menjaga elastisitas kulit dan menjaganya tetap terhidrasi.

Dikutip dari India Times, memanfaatkan pisang untuk atasi telapak kaki pecah-pecah dapat dengan cara menumbuk pisang kecil dalam mangkuk dan tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya.

Kocok adonan campuran tersebut hingga menjadi sebuah gel, campuran madu tersebut membantu menghidrasi kulit dengan menarik air dari jaringan dalam ke lapisan luar kulit.

Setelah menjadi gel, oleskan campuran tersebut ke seluruh bagian yang pecah-pecah dan pijat dengan lembut.

Diamkan selama 20-30 menit dan bilas dengan air hangat. Lakukan langkah ini beberapa kali dalam seminggu untuk mendapat hasil yang maksimal.

Baca Juga: Alami Keringat Berlebih? Begini Cara Mudah Mengatasinya