2. Duduk Bersila

Kebiasaan sederhana yang sering dilakukan ini, ternyata bisa berdampak buruk bagi kesehatan kamu.

Penelitian menyebutkan bahwa seseorang yang duduk dalam keadaan sila dapat menghambat peredaran darah ke bagian panggul. Hal ini sangat berbahaya terutama bagi ibu hamil.

3. Menyisir Rambut dalam Keadaan Basah

Sangat disarankan ketika hendak menyisir rambut setelah keramas lebih baik saat dalam keadaan rambut setengah basah.

Namun, apabila menyisir rambut dalam keadaan masih basah, akan menyebabkan rambut menjadi rontok.

Cara yang terbaik adalah dengan mengeringkan rambut dengan handuk atau hairdryer.

Baca Juga: 5 Manfaat Begadang yang Jarang Diketahui, Bisa Cegah Depresi, Tapi Jangan Sering-sering Ya!

4. Kuncir Kuda

Kebiasaan sederhana yang sering dilakukan kebanyakan wanita adalah mengikat rambut mereka dengan gaya ekor kuda atau pony tail.

Karena kebiasaan yang dianggap lebih praktis ini, banyak wanita yang kerap mengikat kuncir kuda dengan ikatan yang kuat. Namun, hal tersebut bisa menjadi masalah serius yang menyebabkan kebotakan rambut pada kepala.

Untuk mengatasinya, kamu dapat mengendurkan ikatan rambut ketika menguncir dengan gaya ekor kuda.

5. Menggunakan Masker Terlalu Tebal

Wanita mungkin ingin terlihat cantik  dengan menggunakan masker wajah sebagai perawatannya.

Namun, memakai masker wajah yang terlalu tebal tidak baik untuk kesehatan kulit wajah kamu. Kulit di wajah menjadi sulit bernapas dan pori-pori kulit menutup. Hal ini menyebabkan perubahan kulit kamu menjadi tidak sehat.