Sonora.ID - Gagal ginjal adalah salah satu penyakit rusaknya bagian penting dalam tubuh kita yaitu ginjal sebagai alat  pemompa darah dan penyuci darah untuk tubuh kita.

Penyebab gagal ginjal sebagian besar dipicu oleh gaya hidup penderitanya. Selain dialami oleh orang dewasa, gagal ginjal juga bisa menyerang anak usia dini.

Penyakit Ggagal ginjal ketika salah satu atau kedua ginjal tidak dapat lagi bekerja dengan optimal. Terkadang, gagal ginjal bersifat sementara dan muncul dengan cepat.

Namun, di lain waktu, gagal ginjal adalah kondisi kronis yang bisa memburuk secara perlahan dalam waktu yang lama. Nah lalu apa saja penyebab dari gagal ginjal? yuk simak!

Baca Juga: Waspadai Gejala Gagal Ginjal Akut pada Anak, Warna Urine Berubah dan Jumlahnya Sedikit

1. Memiliki Penyakit Diabetes

Diabetes menjadi penyakit paling umum jika seseorang memiliki penyakit gagal ginjal. Diabetes dan gagal ginjal bisa terjadi karena gula darah yang tinggi yang terus masuk kedalam tubuh kita maka akan merusak organ tubuh lainya dan organ tubuh yang bisa dirusak itu termasuk ginjal kita sebagai pemompa dan pencuci dara kita. Untuk itulah disaat penderita diabetes harus melakukan pengelolaan gula darah dan tekanan darah agar dapat membatasi kerusakan ginjal.

2. Terlalu Sering Menahan Kencing

Nah kalo Anda sering menahan buang air kecil ini harus dihindari karena ternyata menahan buang air kecil dapat meyebabkan gagal ginjal dan risiko batu ginjal juga besar.

3. Tekanan Darah Tinggi

Selain diabetes bisa menyebabkan gagal ginjal ternyata tekanan darah tingi juga bisa menjadi penyebab terjadinya gagal ginjal. Tekanan darah tinggi terjadi ketika darah mengalir melalui pembuluh darah di tubuh. Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat merusak jaringan ginjal dari waktu ke waktu.

Baca Juga: Kalau Enggak Mau Kena Gagal Ginjal, Batasi Konsumsi Bahan Makanan Ini kata dr. Zaidul Akbar, Enggak Mau Rutin Cuci Darah Kan?

4. Mengkonsumsi Minuman Penyebab Gagal Ginjal

Bukan hanya dari tubuh kita saja penyakit gagal ginjal itu bisa terjadi tetapi dari makanan atau minuman yang kita konsumsi juga dapat meicu terjadinya gagal ginjal. Dalam keseharian kita sering meminum minuman kemasan makan itu banyak sekali mengandung pengawet, kadar gula tinggi. Minuman yang sebaiknya banyak dikonsumsi adalah air putih karena itu akan membantu ginjal dalam mencunci darah dan memompa darah didalam ginjal anda.

5. Kebiasaan Tidak Sehat

Gagal ginjal juga bisa datang dari kebiasaan tidak sehat Anda. Kebiasaan tidak sehat mulai dari merokok, diet yang tidak sehat, kebiasaan kurang minum dan biasanya mengkonusmsi obat obatan terlarang atau narkoba.

Mulai hidup sehat karena tubuh sehat adalah investasi jangka panjang untuk diri kita sendiri.