Sonora.ID – Ketombe merupakan salah satu masalah kesehatan rambut dan kulit kepala yang paling umum dihadapi banyak orang.

Meski terlihat sepele, ketombe dapat menimbulkan rasa gatal tak tertahankan yang bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, lho.

Masalahnya kalau digaruk terus menerus, ketombe yang berupa serpihan putih akan berserakan di mana-mana dan menempel di bahu dan baju.

Kamu tentu tidak mau dong, sampai hal ini terjadi kepadamu? Ituah sebabnya, ketombe perlu dibasmi sesegera mungkin.

Secara umum terdapat dua jenis ketombe, yakni ketombe kering dan ketombe basah.

Baca Juga: 7 Cara Ampuh dan Cepat Mengusir Kutu Rambut Beserta Telurnya Tanpa Membahayakan Anak

Dilansir dari laman Very Well Health, ketombe basah adalah istilah umum yang digunakan untuk menyebut serpihan berwarna kekuningan yang dihasilkan dari penumpukan minyak di kulit kepala.

Tidak seperti ketombe kering, serpihan ketombe basah cenderung lebih besar dan sering menempel pada rambut dan kulit kepala.

Lantas bagaimana cara menghilangkan ketombe basa tanpa membuat kulit kepala terasa kering? Yuk, simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Cara Menghilangkan Ketombe Basah

Berjemur

Berjemur di pagi hari juga bisa dilakukan sebagai cara menghilangkan ketombe basah yang disebabkan oleh dermatitis seboroik.

Pastikan Anda selalu mengoleskan sunscreen atau tabir surya sebelum berjemur di bawah sinar matahari.  

Dalam waktu jangka panjang, cara menghilangkan ketombe basah yang disebabkan oleh dermatitis seboroik bisa menimbulkan efek samping. 

Segera konsultasikan dengan dokter apabila efek samping yang timbul dirasa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pada orang dengan kondisi tertentu yang masalah ketombe basahnya cukup parah, mungkin perlu dilakukan kombinasi beberapa pengobatan sekaligus sambil menemukan cara menghilangkan ketombe basah yang benar-benar efektif.

Cuci Rambut dengan Teratur

Ketombe yang bercampur dengan kotoran dan minyak dapat membuat kulit kepalamu terasa sangat gatal.

Sering mencuci rambut merupakan tips menghilangkan ketombe yang tepat dan efektif.

Selain membantu menghilangkan kelebihan minyak, juga mencegah tumpukan kotoran dan sel-sel kulit mati, sehingga terhindar dari ancaman gatal-gatal dan infeksi.

Cara Menyisir Rambut

Gunakan sisir untuk memijat kulit kepala, setiap kali menggunakan shampo anti ketombe.

Selain membantu sirkulasi darah yang menyehatkan rambut, juga membersihkan kulit kepala dengan lebih efektif.

Lakukan dengan perlahan dan rutin sebagai salah satu cara alami menghilangkan ketombe.

Baca Juga: Jangan Salah Kaprah! Biang Kerok Rambut Rontok Bukan Gonta-Ganti Sampo, Tapi Karena Makanan Ini

Lidah Buaya

Penelitian menunjukkan bahwa enzim dan vitamin yang terkandung dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gatal pada kulit kepala.

Lidah buaya dapat digunakan untuk membantu mengatasi ketombe basah dengan menghilangkan iritasi pada kulit kepala.

Cara menggunakannya, oleskan sekitar 3 sampai 4 sendok makan ke kulit kepala Anda, kemudian bungkus kepala dengan handuk panas yang lembap di sekitar selama 30 menit.

Setelah itu, bilas hingga bersih dengan air dan gunakan sampo. Anda bisa melakukan ini tiga kali seminggu.

Keramas dengan Sampo Anti-ketombe

Supaya saat keramas kulit kepalamu bersih maksimal, gunakan sampo anti-ketombe yang dapat kamu beli di minimarket atau e-commerce.

Dibandingkan sampo biasa, sampo anti-ketombe memiliki kandungan zinc dan asam salisilat yang berfungsi membunuh bakteri, sehingga produksi sebum (minyak alami) rambut terhambat.

Efeknya, rambutmu akan menjadi bersih lebih lama.

Bilas Sampo Hingga Bersih

Ketombe basah juga dapat timbul akibat penumpukan produk perawatan rambut di kulit kepala.

Misalnya, kamu kurang bersih saat membilas sampo dan kondisioner saat keramas. Hal ini membuat produk menumpuk dan menimbulkan ketombe yang mengakibatkan gatal dan bau di kulit kepala.

Jadi, jangan sampai kamu kurang bersih saat membilas rambut sehabis keramas, ya!

Gunakan Lemon

Selain lidah buaya, lemon juga menjadi salah satu bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk menghilangkan ketombe.

Lemon dipercaya sebagai astringent alami yang dapat mengontrol produksi minyak pada kulit kepala.

Cara menggunakannya mudah, kok, Bela. Kamu hanya perlu menyiapkan perasan air lemon yang dicampur sedikit air.

Semprotkan pada kulit kepala dan diamkan 15-20 menit sebelum dibilas hingga bersih.

Jika kamu memilih menggunakan lemon, hati-hati, ya, Bela. Kalau kulit kepalamu terdapat luka, air perasan lemon ini akan membuatnya sedikit perih.

Baca Juga: Rahasia Bikin Mertua Happy! Cara Menghilangkan Uban Tanpa Semir Rambut Cuma Pakai Lemon Saja

Menggunakan Cuka Apel

Cuka apel memang banyak memiliki manfaat untuk kecantikan salah satunya mengatasi masalah ketombe.

Cuka apel memiliki tingkat keasaman yang tinggi sehingga dapat menghilangkan jamur pada kulit kepala.

Cuka apel memang cocok untuk mengatasi ketombe basah karena dapat mencegah pertumbuhan bakteri pada kulit kepala.

Cara menggunakannya pun hanya mencampurkan cuka apel dan air dengan sama banyak. Lalu dimasukan pada botol spray agar mudah diaplikasikan.

Semprotkan pada rambut dan kulit kepala secara merata. Lalu diamkan selama 20-30 menit dan tutup rambut dengan handuk.

Bilas seperti keramas biasa sampai bau cuka menghilang. Gunakan cara ini sebanyak dua kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Jangan Tidur dengan Keadaan Rambut Basah

Keramas pada malam hari memang bisa merelaksasikan tubuh dari kegiatan selama sehari penuh.

Namun, hal ini harus dihindari karena akan membuat rambut dan bantal menjadi lembab. Selain itu, bisa membuat rambut menjadi mudah lepek.

Jadi, pastikan saat keramas malam baiknya keringkan terlebih dahulu rambut. Cara lainnya juga bisa mengatur waktu keramas dengan tidur.

Serta gunakan handuk mikrofiber agar menyerap lebih cepat dari biasanya. Mama juga bisa mengeringkan rambut dengan hair dryer. Mulai sekarang sebaiknya hindari kebiasaan ini ya, Ma.

Mencuci Sisir

Ternyata sisir perlu juga dicuci sama seperti halnya kuas makeup. Sisir yang kotor juga bisa menyebabkan tumbuhnya jamur.

Jika sudah berjamur maka kulit kepala akan berketombe. Jadi, sebaiknya cuci sisir paling tidak satu bulan sekali.

Sisir yang bersih akan mengurangi munculnya ketombe dan tidak memperparah masalah tersebut juga.

Selain itu, serpihan ketombe juga bisa saja menempel pada sisir yang bisa membuat rambut kotor.

Baca Juga: Pantas Cepat Lepek! Ini 5 Kebiasaan yang Bikin Rambut Mudah Berminyak