Sonora.ID - Single mom, seperti namanya adalah ibu yang sendirian atau tidak memiliki pasangan, hal ini bisa terjadi karena banyak kemungkinan kejadian, misalnya perpisahan hidup atau perpisahan karena meninggal dunia.

Hak asuh seorang anak pun akan jatuh pada sang ibu ketika dirinya masih di bawah umur, ketika orang tua berpisah karena perceraian.

Meski sendirian, ibu masih harus terus berjuang untuk membesarkan anaknya, mendidik, dan memberikan dampingan pada masa tumbuh dan kembang sang anak.

Seperti yang dialami oleh pedangdut kebanggaan Tanah Air, Ayu Ting Ting, yang harus menjalani peran sebagai single mom bahkan sejak anaknya masih sangat kecil.

Dengan bantuan dan dukungan keluarga, Ayu Ting Ting berjuang luar biasa demi sang anak.

Belajar dari Ayu Ting Ting, berikut ini adalah beberapa tips untuk single mom agar tetap tangguh dan kuat menjalani hidup.

Membangun support system

Dikutip dari Acenda Integrated Health, salah satu langkah penting sebagai modal kehidupan single mom adalah memiliki support system yang kuat.

Dengan adanya support system, misalnya keluarga dan teman selama masa-masa sulit, sang single mom akan lebih tenang dan nyaman dalam menjalani masa sulitnya.

Baca Juga: Kebelet Besanan sama Ayu Ting Ting, Inul: Hartaku Gak Ada yang Pakai

Single mom akan merasa tidak sendiri.

Punya teman ‘senasib’

Dengan kemajuan media sosial yang luar biasa, single mom dapat dengan mudah menemukan komunitas atau orang dengan ‘nasib’ yang sama.

Kamu bisa mencari dan menemukan grup atau komunitas atau forum berbagi yang berhubungan dengan kehidupan single mom, sehingga kamu bisa mendapatkan dukungan dan tips dari orang yang memiliki fase yang sama dengan dirimu.

Me time

Sebenarnya tips yang satu ini bukan hanya berlaku bagi single mom, tetapi juga bagi semua orang tua.

Meski orang tua adalah pekerjaan seumur hidup dan tidak ada kata libur, tetapi orang tua masih memiliki hak untuk me time, istirahat, dan mencintai diri sendiri.

Kamu bisa duduk menonton film kesukaan, membaca buku favorit, atau pergi ke salon untuk perawatan diri, dengan demikian kamu akan lebih segar dalam menjalani hari-hari setelahnya.

Bantuan profesional

Jika dibutuhkan, tak ada salahnya untuk melakukan langkah yang satu ini.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.

Baca Juga: Disebut Sesuai Kriteria Bilqis, Ayu Ting Ting Kegirangan Dirangkul Presenter Ini