Sonora.ID – Sudah menjadi rahasia umum bahwa payudara merupakan salah satu bagian tubuh wanita yang menjadi penunjang penampilan.

Tak heran jika bagian tubuh ini menjadi aset yang berharga bagi setiap wanita.

Maka dari itu, sudah pasti setuju apabila payudara menjadi aset yang terbilang berharga.

Sehingga bagian tubuh yang berada di dada ini mesti dirawat seoptimal mungkin agar terlihat tampak indah.

Karena beberapa masalah yang dialami pada payudara biasanya terjadinya kekenduran.

Baca Juga: Perbedaan Nyeri Payudara Haid dan Hamil, Sering Salah Sangka Gejalanya Mirip!

Dan salah satu upaya yang dilakukan oleh kaum hawa biasanya mendatangi dokter spesialis untuk mengencangkan kembali payudara agar terlihat indah.

Meskipun ongkos yang terbilang mahal mesti dikeluarkan ketika melakukan metode ini.

Tapi jika Anda ingin mengirit pengeluaran, sebenarnya ada cara alami yang dapat dilakukan guna mengencangkan kembali payudara.

Dilansir dari Grid.id, berikut bahan alami pengencang payudara beserta caranya :

1. Minyak zaitun

Memijat payudara dengan Minyak Zaitun bisa menjadi teknik yang sangat baik untuk mengencangkan payudara yang kendur.

Sebab, Minyak Zaitun kaya akan sumber antioksidan dan asam lemak yang dapat mengembalikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Minyak ini juga membantu meningkatkan warna dan tekstur kulit di sekitar area payudara.

Di samping itu, teknik memijat pun mengencangkan otot payudara.

Gunakan Minyak Zaitun untuk memijat payudara selama 15 menit, dilakukan setidaknya 4-5 kali dalam seminggu.

Baca Juga: 9 Penyebab Payudara Sakit Bila Tersentuh, Apakah Tanda Hamil?

2. Memijat dengan es

Pijat es adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekencangan pada payudara yang kendur dan mengangkatnya.

Suhunya yang dingin akan menyebabkan jaringan berkontraksi dan selanjutnya membuat payudara tampak lebih kencang.

Pijat payudara dengan gerakan melingkar setidaknya selama 30 menit.

Lakukan ini secara berkala sepanjang hari.

3. Fenugreek

Menurut salah satu metode pengobatan tertua yakni Ayurveda, fenugreek dianggap sebagai obat yang bagus untuk mengencangkan payudara yang kendur.

4. Lidah buaya

Apakah anda ada lidah buaya yang ditanam di rumah ?

Jangan cuma digunakan untuk rambut saja ya.

Lidah buaya bisa anda gunakan untuk payudara.

Tanaman Lidah Buaya yang memiliki sifat mengencangkan kulit secara alami supaya payudara tidak kendur.

Antioksidan yang ada di dalamnya membantu mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.

Oleskan Lidah Buaya ke payudara dan pijat dengan lembut dalam gerakan melingkar selama 10 menit.

Biarkan selama 10 menit lagi dan kemudian bersihkan dengan air hangat.

Kamu dapat mengulangi pengobatan ini 4-5 kali seminggu untuk hasil yang lebih baik.

Baca Juga: 7 Bentuk Puting Payudara yang Jarang Diketahui Oleh Wanita

5. Campuran mentimun dan kuning telur

Ini adalah obat yang efektif untuk mengencangkan payudara.

Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun di sekitar payudara selama 30 menit.

Timun memiliki sifat mengencangkan kulit dan kuning telur memiliki protein yang tinggi. Keduanya dapat dicampur sebagai masker.

Menggunakan masker mentimun dan kuning telur seminggu sekali dapat berfungsi mengencangkan, serta memperkuat jaringan payudara.