Sonora.ID – Ada banyak cara mengeluarkan air dari telinga yang bisa kamu lakukan sendiri.

Air bisa saja masuk ke dalam telinga saat kita sedang mandi atau berenang.

Sebenarnya kondisi ini bukanlah hal serius, hanya saja jika dibiarkan terus air yang masuk ke dalam telinga bisa menyebabkan bunyi tidak nyaman dan membuat kita sulit mendengar perkataan seseorangdengan jelas.

Biasanya saat mengalami kondisi ini, kebanyakan orang akan memasukkan lagi air ke dalam telinga untuk membebaskan air yang terperangkap.

Apa kamu juga melakukan hal ini? Jika iya, sebenarnya cara ini tidak dianjurkan.

Baca Juga: Cara Membersihkan Telinga Kucing yang Aman dan Mudah Dilakukan Sendiri

Alasannya karena bisa menambah jumlah air yang terjebak di dalam lubang telinga. Semakin banyak air di dalam telinga maka semakin tinggi risiko infeksi di telinga bagian tengah.

Alih-alih, kamu bisa mencoba cara mengeluarkan air dari telinga yang aman dan pasti ampuh berikut ini yang sudah dirangkum oleh Sonora.ID.

Berbaring menyamping

Cara mengeluarkan air dari telinga dapat dilakukan dengan mudah. Anda hanya perlu berbaring di sisi telinga yang tersumbat air selama beberapa menit dengan kepala yang terbungkus handuk.

Air akan secara perlahan keluar dengan sendirinya berkat bantuan gravitasi.

Goyangkan telinga

Cara sederhana lainnya adalah dengan menggoyangkan telinga agar air bisa keluar.

Cara mengeluarkan air dari telinga ini dimulai dengan menarik atau menggoyangkan daun telinga secara perlahan sementara menyampingkan kepala ke arah bawah atau bisa juga dengan menggoyangkan kepala dari satu sisi ke sisi lainnya.

Mengunyah

Mengunyah bisa menjadi salah satu cara mengeluarkan air dari telinga.

Anda hanya harus menggoyangkan mulut untuk membuka saluran telinga dan membuat air keluar. Kunyahlah permen karet atau menguap untuk melemaskan saluran telinga.

Baca Juga: 7 Cara Mengobati Bisul Agar Cepat Kempes Secara Alami dan Nggak Sakit!

Teknik ruang hampa

Anda dapat mengeluarkan air dengan menciptakan ruang hampa udara untuk menarik air dari dalam telinga.

Pertama-tama, sampingkan kepala ke arah telinga yang tidak tersumbat dan tangkupkan telapak tangan di atas telinga yang tersumbat.

Selanjutnya dorong telapak tangan ke depan dan belakang dalam gerakan yang cepat.

Saat Anda mendorong telapak tangan ke arah telinga, ratakan telapak tangan dan tangkupkan saat menariknya menjauh dari telinga.

Setelahnya, miringkan kepala ke arah telinga yang tersumbat untuk mengeluarkan air dalam telinga.

Pencet hidung

Tutup mulut dan pegang hidung dengan tangan. Kemudian ambil napas panjang dan keluarkan udara melalui lubang hidung.

Cara ini akan mengatur tekanan udara dan membuat saluran eustachian. Hal ini bisa mengurangi rasa tak nyaman pada telinga yang kemasukan air.

Menggunakan hair dryer

Kamu juga bisa menggunakan pengering rambut (hair dryer) untuk mengeringkan air dalam telinga.

Pegang pengering rambut sekitar 25 cm di depan telinga, atur panas paling rendah dan kecepatan angin yang rendah.

Setelah itu nyalakan dan biarkan anginnya masuk ke telinga, biarkan selama beberapa detik. Ulangi hingga telinga terasa benar-benar lega.

Berikan uap hangat

Cara mengeluarkan air dari telinga berikutnya adalah memberikan uap hangat ke area telinga. Uap ini bisa didapat saat mandi air hangat.

Selain itu, juga bisa didapatkan dengan meletakkan telinga di dekat mangkuk berisi air hangat.

Uap hangat akan membuka saluran telinga, sehingga bisa merangsang air untuk keluar.

Baca Juga: 9 Cara Memancungkan Hidung Secara Alami Tanpa Operasi, Coba Sekarang!

Kompres air hangat

Selain memberi uap, cara serupa juga bisa dilakukan dengan cara mengompres telinga dengan handuk yang sudah dibasahi air hangat.

Suhu hangat dari handuk akan mengalir ke dalam telinga dan membantu agar saluran telinga terbuka, sehingga air bisa keluar.

Lap dengan kain kering 

Lap atau usap telinga dengan kain kering bisa menjadi salah satu cara mengeluarkan air. Kamu bisa mengelap bagian luar telinga secara perlahan, sambil memiringkan telinga yang kemasukan air.

Namun, jangan mendorong kain ke bagian dalam karena bisa mendorong air masuk.

Mendiamkan selama semalaman

Cara mengeluarkan air dari telinga yang terakhir yaitu dengan membiarkannya selama semalaman.

Seperti yang sudah disinggung di awal, bahwa air yang masuk ke telinga bisa keluar dengan sendirinya.

Anda bisa membantu proses pengeluaran air dengan cara memiringkan tubuh ke sisi telinga yang tersumbat saat tidur.

Selama Anda tertidur, maka air akan keluar dengan sendirinya. Dan saat terbangun telinga sudah kembali normal.

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News

Baca Juga: 10 Cara Menghilangkan Ketombe Basah, Tanpa Membuat Kulit Kepala Kering