Campurkan perasan satu buah lemon dengan segelas air dan sedikit madu, lalu minumlah segera setelah bangun tidur.
• Hari ke-2
Campurkan satu buah lemon ke dalam dua gelas air. Minumlah setelah bangun tidur dan sebelum sebelum sarapan.
• Hari ke-3
Campurkan dua buah lemon ke dalam tiga gelas air. Minumlah sebelum makan.
• Hari ke-4
Campurkan tiga buah lemon ke dalam empat gelas air. Minumlah segera setelah bangun tidur dan sebelum makan.
Baca juga: Air Lemon dan Jahe: Manfaat, Efek Samping, dan Cara Membuatnya
• Hari ke-5
Campurkan tiga buah lemon ke dalam lima gelas air. Minumlah sebelum makan dan sebelum tidur.