Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/03/01/image-2jpg-20210301041725.jpg)
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa rutin mengonsumsi teh bunga telang yang dapat bermanfaat meningkatkan kadar antioksidan dan mengurangi kadar gula darah dan insulin.
Sifat antioksidan dari bunga telang mampu melindungi tubuh dari kerusakan sel dan komplikasi yang berhubungan dengan diabetes.
Baca Juga: 12 Manfaat Bunga Lawang Untuk Kesehatan, Mengatasi Insomnia Hingga Antikanker!
2. Menurunkan berat badan
Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, mengonsumsi teh bunga telang juga mampu menurunkan berat badan.
Hal ini karena ekstrak bunganya diklaim mampu memperlambat pembentukan sel lemak sekaligus memblokir sintesis sel-sel lemak di dalam tubuh.
Bunga telang sendiri tidak mengandung kafein, kolesterol, lemak, atau karbohidrat sehingga amat untuk dikonsumsi.
3. Menjaga kesehatan kulit dan rambut
Manfaat bunga telang selanjutnya yaitu mampu menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Ekstrak bunga telang dapat meningkatkan hidrasi kulit hingga 70 persen setelah diaplikasikan pada kulit. Hal itu karena kandungan beragam antioksidan yang terdapat di dalam bunga telang.
Bahaya bunga telang
Meski bunga telang memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Namun Anda juga harus mengetahui bahaya bunga telang karena memiliki beberapa efek samping.
Dilansir dari ndtv.com, konsumsi ekstrak bunga telang yang berlebihan dapat menyebabkan mual dan diare.
Wanita hamil dan menyusui juga disarankan untuk tidak mengonsumsi minuman ini, kecuali telah berkonsultasi dengan dokter.
Ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi ekstrak bunga telang.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
:quality(50)/photo/2024/12/23/5e044131d824ejpeg-20241223084043.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/04/11/_d5d64473-ed58-41de-8cca-1cb173e-20240411083246.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/lirik-lagu-dan-terjemahan-toxic-20241223082150.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/maxresdefault-13jpg-20241223075024.jpg)