Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/12/19/ingat-jangan-konsumsi-makana-20221219055602.jpeg)
Palembang, Sonora.ID - Batuk merupakan salah satu gangguan pada kesehatan yang tidak diinginkan oleh setiap orang.
Batuk biasanya disebabkan oleh konsumsi makanan dingin berlebih seperti es dan lain-lain.
Salah satu gangguan yang dialami seseorang ketika mengalami batuk biasanya sakit pada tenggorokan.
Oleh karena itu, jika tidak ingin masalah ini terus menyerang, ada baiknya hindari beberapa jenis makanan berikut ketika batuk melanda.
Dilansir dari Kompas.com, berikut informasi selengkapnya:
Baca Juga: Cara Mengatasi Sesak Nafas Karena Batuk dan Penyebabnya
1. Gorengan
Gorengan termasuk makanan yang tidak boleh dimakan saat batuk. Makanan yang digoreng dapat membuat tubuh memproduksi lendir lebih banyak dan memicu batuk semakin parah.
Selama batuk dan demi menjaga kesehatan, hindari segala jenis gorengan dan ganti makanan yang digoreng dengan makanan yang ditumis, dikukus, atau direbus.
2. Asupan berpemanis
:quality(50)/photo/2023/04/04/jung-hae-inijpg-20230404031941.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/01/untitled_7_jpg-20241101083215.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/602136dd8cfb5jpg-20241125081404.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/screenshot-2024-11-25-101030jpg-20241125101054.jpg)