Sonora.ID - Manfaat vitamin DHA untuk ibu hamil dapat memberikan banyak keuntungan bagi perkembangan sang bayi.

Melansir Nordic, Omega-3 DHA (docosahexaenoic acid) adalah asam lemak tak jenuh ganda rantai panjang (PUFA) yang sangat penting untuk membangun membran sel yang fleksibel dan responsif serta memfasilitasi reaksi kekebalan yang sehat sepanjang hidup kita.

Selama perkembangan janin, DHA dengan cepat menumpuk di jaringan tertentu yang dibutuhkan saat lahir — otak, mata, hati, adiposa (lemak), dan otot rangka.

Begitu bayi lahir, DHA penting untuk penglihatan yang sehat, kognisi yang sehat, dan sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Selain perkembangan otak dan mata bayi, DHA juga juga dapat memengaruhi komposisi tubuh anak di masa depan dan risiko alergi mereka

Baca Juga: Bukan untuk Gugurkan Kandungan, Nanas Justru Manjur Buat Pengusir Lemak, Tubuh Auto Langsing

Berikut adalah manfaat vitamin DHA untuk ibu hamil yang Sonora.ID rangkum dari berbagai sumber:

1. Menurunkan risiko obesitas

Beberapa studi observasi menunjukkan bahwa tingkat DHA yang tinggi selama kehamilan 21 dan menyusui 22 berkorelasi dengan obesitas anak yang lebih rendah.

Pada saat anak-anak berusia empat tahun, 40% dari mereka mengalami obesitas.

TERKINI

Ramalan Shio Besok, Jumat 22 November 2024: Shio Kerbau, Macan, Tikus, Ular, Naga, dan Kelinci

21 November 2024 22:45 WIB

Garuda Indonesia Travel Festival 2024, Sediakan 500 Ribu Tiket Harga Khusus

21 November 2024 19:36 WIB

4 Zodiak yang Suka Ngaret, Nyebelin Banget jadi Jangan Ditiru ya!

21 November 2024 19:00 WIB

3 Shio Paling Bersinar dan Hoki Jumat, 22 November 2024: Dikejar Uang!

21 November 2024 18:55 WIB