Sonora.ID - Sudahkah kamu tahu apa itu tampon? Selain itu, bagaimana cara memakai tampon yang benar tanpa rasa sakit?

Pada dasarnya, tampon adalah salah satu metode untuk menyerap aliran menstruasi yang dirancang dengan bentuk silinder dan nantinya akan dimasukkan ke dalam vagina.

Akan tetapi, wanita Indonesia mungkin lebih mengenal penggunaan pembalut dibandingkan tampon.

Berbeda dengan pembalut yang ditempel pada pakaian dalam, tampon langsung dimasukkan ke vagina selaku sumber keluarnya darah haid.

Hal tersebut mungkin dapat membuat sebagian besar orang takut untuk mencoba menggunakan tampon.

Baca Juga: Gejala Awal Toxic Shock Syndrome Akibat Penggunaan Tampon atau Pembalut

Memasukkannya bisa jadi tidak nyaman, terutama bagi yang baru mencoba. Kamu juga harus menemukan ukuran yang tepat.

Namun, di balik ketakutan tersebut, tampon memiliki daya serap yang lebih tinggi kendati ukurannya kecil, bisa dipakai berenang, dan tidak akan terasa mengganjal apabila dipakai yang benar.

Sebaiknya, gunakan tampon saat akan pergi ke pantai atau berenang dan juga sedang berolahraga atau melakukan banyak aktivitas fisik.

Nah, setelah mengetahui apa itu tampon dan manfaatnya, ketahui pula cara memakainya yang benar agar tak mengganjal dan menimbulkan rasa sakit.

Cara Memakai Tampon

Berikut ini penjelasan mengenai cara dan langkah memakai tampon dilansir dari Healthline.

1. Pastikan tangan bersih lalu lepaskan tampon dari bungkusnya.
2. Cari posisi yang nyaman. Gunakan satu tangan untuk memegang tampon dengan aplikatornya dan gunakan tangan lainnya untuk membuka labia (lipatan kulit di sekitar vulva).
3. Dorong perlahan tampon ke dalam vagina dan dorong pendorong tampon ke atas untuk melepaskan tampon dari aplikator.
4. Jika tampon tidak cukup jauh ke dalam, gunakan jari telunjuk untuk mendorongnya ke dalam.

Apabila pada percobaan pertama menggunakan tampon kamu merasa tidak nyaman, jangan terlalu khawatir.

Umumnya, kamu harus mencobanya beberapa kali sebelum mendapatkan ritme yang paling nyaman bagimu sendiri.

Selain itu, tampon juga akan bergerak ke posisi yang lebih nyaman saat berjalan dan menjalani hari.

Jadi, berjalan-jalan juga dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan saat pemasangan awal.

Demikian tadi pembahasan mengenai apa itu tampon serta cara memakainya yang benar dan tanpa rasa sakit. Semoga bermanfaat!