Sonora.ID - Rasa kantuk seringkali datang ketika sedang beraktivitas. Selain minum kopi, cobalah untuk membaca doa agar tidak mudah mengantuk.

Aktivitas manusia biasanya dimulai di pagi hari, baik olahraga, memasak untuk sarapan hingga berangkat ke tempat kerja.

Namun ada kalanya muncul rasa kantuk lagi padahal sudah tidur di malam hari.

Akibatnya rasa malas pun timbul dan kurang efektif dalam bekerja.

Minum kopi biasanya jadi solusi. 

Selain itu, cobalah mengambil wudhu dan membaca doa agar tidak mudah mengantuk.

Berikut ulasan mengenai lafal bacaannya.

Baca Juga: Doa Bercermin dan Artinya Sesuai Sunnah Beserta Adabnya dalam Islam

Doa Agar Tidak Mudah Mengantuk 

Dikutip dari NU Online, doa untuk menangkal rasa kantuk bisa diambil dari penggalan Al-Qur’an Surat al-Baqarah ayat 255 atau yang lebih populer disebut Ayat Kursi.

Adapun bacaannya sebagai berikut:

لَا تَأْخُذُهٗ سِنَةٌ وَّلَا نَوْمٌۗ

Lā ta’khudzuḥū sinatuw walā naūm

Artinya: “Allah tidak mengantuk dan tidak tidur.”

Bacalah doa ini sebanyak 7 kali setelah shalat fardlu atau shalat maktubah agar terhindar dari rasa kantuk dan kemalasan.

Selain doa di atas, ada bacaan doa lain yang bisa dibaca agar tidak malas dan mudah mengantuk ketika belajar atau bekerja.

Doa ini dikutip dari surat Al-A'raf: 54-56:

إِنَّ رَبَّكُمُ اللَّهُ الَّذِي خَلَقَ السَّمَاوَاتِ وَالأرْضَ فِي سِتَّةِ أَيَّامٍ ثُمَّ اسْتَوَى عَلَى الْعَرْشِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ يَطْلُبُهُ حَثِيثًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ وَالنُّجُومَ مُسَخَّرَاتٍ بِأَمْرِهِ أَلا لَهُ الْخَلْقُ وَالأمْرُ تَبَارَكَ اللَّهُ رَبُّ الْعَالَمِينَ (٥٤)

ادْعُوا رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً إِنَّهُ لا يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ (٥٥)

وَلا تُفْسِدُوا فِي الأرْضِ بَعْدَ إِصْلاحِهَا وَادْعُوهُ خَوْفًا وَطَمَعًا إِنَّ رَحْمَةَ اللَّهِ قَرِيبٌ مِنَ الْمُحْسِنِينَ (٥٦)

Latin:

54. Inna rabbakumullāhullażī khalaqas-samāwāti wal-arḍa fī sittati ayyāmin ṡummastawā 'alal-'arsy, yugsyil-lailan-nahāra yaṭlubuhụ ḥaṡīṡaw wasy-syamsa wal-qamara wan-nujụma musakhkharātim bi`amrihī alā lahul-khalqu wal-amr, tabārakallāhu rabbul-'ālamīn

55. Ud'ụ rabbakum taḍarru'aw wa khufyah, innahụ lā yuḥibbul-mu'tadīn

56. Wa lā tufsidụ fil-arḍi ba'da iṣlāḥihā wad'ụhu khaufaw wa ṭama'ā, inna raḥmatallāhi qarībum minal-muḥsinīn

Artinya:

54. "Sesungguhnya Tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam enam masa, lalu Dia bersemayam di atas 'Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikutinya dengan cepat, dan (diciptakan-Nya pula) matahari, bulan dan bintang-bintang (masing-masing) tunduk kepada perintah-Nya. Ingatlah, menciptakan dan memerintah hanyalah hak Allah. Maha Suci Allah, Tuhan semesta alam."

55. "Berdoalah kepada Tuhanmu dengan berendah diri dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas."

56. "Dan janganlah kamu membuat kerusakan di muka bumi, sesudah (Allah) memperbaikinya dan berdoalah kepada-Nya dengan rasa takut (tidak akan diterima) dan harapan (akan dikabulkan). Sesungguhnya rahmat Allah amat dekat kepada orang-orang yang berbuat baik."

Demikian ulasan tentang doa agar tidak mudah mengantuk dan rasa malas. 

Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News