Sonora.ID - Artikel kali ini akan mengulas lengkap tentang cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis yang sudah lengkap dengan tips.

Hingga saat ini, bulu tangkis masih menjadi salah satu olahraga paling populer yang dimainkan di Indonesia, baik secara profesional atau aktivitas fisik sehari-hari.

Agar bisa memainkan bulu tangkis dengan baik, kamu harus mengetahui cara memegang pemukul dari shuttlecock tersebut, yaitu raket.

Hal ini penting untuk diketahui agar kamu tidak mengalami kesalahan atau cedera ketika sedang bermain bulu tangkis.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini adalah ulasan lengkap terkait 4 cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis yang sudah lengkap dengan tips; sudah tahu?

1. Backhand

Baca Juga: 7 Macam-Macam Pukulan dalam Permainan Bulu Tangkis Beserta Penjelasannya

Salah satu cara yang bisa kamu gunakan ketika memegang raket yang benar adalah backhand. Cara ini digunakan ketika shuttlecock mengarah ke bagian kiri dari tubuh kamu.

Detail dari cara memegang raket ini adalah:

• Pegang raket menggunakan tangan kanan seperti akan berjabat tangan
• Lalu, pegang kepala raket dengan tangan kiri
• Putar kepala dari pemukul tersebut ke aran kanan sebesar 1/12
• Posisi ini menjadi cara pegangan handshake-backhand

2. Forehand

TERKINI

Lirik Lagu 'Cerita Rindu' - Monica Christiana ft. Fiersa Besari, Spesial Hari Ibu

23 Desember 2024 05:40 WIB

Ramalan Zodiak Hari Ini, 23 Desember 2024: Pisces, Aries, Taurus, Gemini

23 Desember 2024 05:30 WIB

Prakiraan Cuaca Hari Ini, 23 Desember 2024 di Jabodetabek

23 Desember 2024 05:30 WIB

Resep Es Teler: Sajian Penutup yang Mudah dan Nikmat

22 Desember 2024 20:35 WIB