Selain cara di atas, kamu juga bisa menggunakan cara forehand untuk memegang pemukul shuttlecock tersebut dengan benar.
Ini merupakan cara paling umum dalam memegang raket yang bisa kamu lakukan dengan langkah-langkah:
- Pegang raket menggunakan tangan kanan seperti berjabat tangan
- Kemudian, pegang kepala raket menggunakan tangan kiri
- Putar kepala raket ke arah kiri sebesar 1/12
- Ini posisi pegangan handshake-forehand
- Pegangan handshake-forehand ini bisa digunakan untuk memukul kok
3. Pegangan Raket ala Amerika
Amerika memiliki cara tersendiri dalam memegang raket yang ternyata berbeda dari cara umumnya.
Baca Juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis untuk Standar Nasional dan Internasional
Kamu bisa menggunakan cara ini dengan langkah-langkah:
- Letakkan raket pada lantai
- Kemudian, pegang pegangan raket menggunakan tangan kanan dari atas
- Angkat raket ke atas dan cara ini siap digunakan untuk memukul shuttlecock
4. Kombinasi
Terakhir, kamu bisa menggunakan cara kombinasi saat akan memegang raket dalam permainan bulu tangkis.
Langkah-langkah yang bisa kamu lakukan untuk memegang raket dengan cara kombinasi adalah:
- Pegang batang karet, yaitu besi yang ada di antara kepala serta pegangan, menggunakan tangan kiri dengan kepala raket berdiri
- Selanjutnya, tarik sudut ibu jari dan jari telunjuk menggunakan tangan kanan dari kepala raket ke bawah sampai pegangan raket
- Setelah itu, telapak tangan memegang pegangan raket layaknya sedang memegang pistol
- Posisi pegangan kombinasi siap dipakai untuk memukul
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News.
TERKINI
22 November 2024 11:10 WIB
22 November 2024 11:00 WIB
22 November 2024 10:57 WIB
22 November 2024 10:45 WIB