Manfaat Green Tea

·       Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

·       Mengurangi stres dan menenangkan pikiran

·       Meningkatkan metabolisme tubuh

·       Menghambat pertumbuhan sel kanker

·       Memelihara fungsi otak serta mencegah penyakit alzheimer dan penyakit parkinson

·       Menjaga kestabilan kadar gula darah dan kolesterol

·       Menghambat penunaan dini, khususnya pada kulit

·       Mencegah kerusakan gigi akibat bakteri dan penumpukan plak

Baca Juga: Ide Bisnis di Tahun 2022, Inilah Resep Membuat Green Tea yang Enak

Manfaat Matcha

·       Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung atau stroke, dengan cara menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida

·       Mengurangi risiko terjadinya kanker

·       Menenangkan pikiran dan mengurangi stres

·       Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi

·       Membantu proses pengeluaran racun dari dalam tubuh atau detoksifikasi

Di antara green tea dan matcha kamu lebih memilih yang mana? Kalau kamu tipe yang lebih suka minuman dengan cita rasa sepet, kamu bisa memilih green tea.

Sebaliknya, jika kamu tipe yang lebih suka minuman dengan cita rasa creamy, matcha adalah pilihan yang tepat.

Baca Juga: 7 Manfaat Kesehatan Bubuk Matcha yang Jarang Diketahui Orang