Sonora.ID – Mengenakan jam tangan merupakan salah satu hal yang mampu menunjang penampilan. Tak khayal beberapa orang berlomba-lomba membeli jam tangan mewah demi terlihat tampil lebih elegan.

Tapi bagaimana jika jam tangan terlalu lama menempel di tangan ? Apakah hal ini baik untuk kesehatan ?

Ternyata jawabannya, Tidak.

Beberapa masalah dikhawatirkan bakal muncul apabila menggunakan jam tangan dengan durasi waktu yang terbilang lama.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut informasi selengkapnya :

Baca Juga: 11 Makanan Untuk Sakit Gigi: Bertekstur Lembut dan Aman Dikonsumsi

Nyeri pergelangan tangan

Jika Anda tidak pernah melepas jam tangan, tekanan terus-menerus pada saraf di pergelangan tangan bisa menyebabkan sensasi nyeri.

Dan jika jam tanganmu terlalu besar dan berat, dan Anda memakainya terlalu ketat, ini pada akhirnya bisa menyebabkan kerusakan saraf.

Jika Anda merasakan mati rasa atau kesemutan di pergelangan tanganmu, cobalah untuk menyesuaikan dan mengendurkan tali jam tangan atau istirahat sejenak dari mengenakan jam tanganmu.

Melihat tanda di pergelangan tangan

Meskipun tali jam tangan Anda harus cukup pas untuk mencegahnya terlepas dari pergelangan tanganmu, tapi jam tersebut seharusnya tidak menekan kulit Anda dan meninggalkan bekas yang gatal.

Bekas cahaya pada kulit Anda yang hilang dengan sangat cepat tidak menimbulkan masalah, tapi jika Anda melihat tanda merah yang menetap di kulitmu untuk beberapa waktu, itu menjadi tanda bahwa Anda mengenakan jam tangan terlalu ketat.

Jika Anda tidak mengendurkan tali jam atau memberi kulitmu kesempatan untuk bernapas, hal itu bisa menyebabkan iritasi dan ruam dalam jangka panjang.

Baca Juga: 6 Cara Atasi Nyeri Gigi Berlubang, Salah Satunya Pakai Bawang Putih

Carpal tunel syndrome

Jika Anda terus mengabaikan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh penggunaan jam tangan sepanjang waktu. Hal ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan, seperti carpal tunel syndrome.

Kondisi ini disebabkan oleh tekanan saraf yang terus-menerus dan dapat membuat Anda merasakan nyeri dan kelemahan terus-menerus di tangan, bahkan setelah tidak memakai jam tangan.

Kram otot

Jika anda memakai jam tangan favorit Anda 24/7, kompresi terus-menerus dari tali jam dapat membatasi sirkulasi darah yang menyebabkan mati rasa.

Pada gilirannya, kurangnya aliran darah bisa menyebabkan kram otot yang menyakitkan dan bahkan memengaruhi kinerja anda.

Baca Juga: Faktor Risiko Nyeri Tulang Belakang, Dokter: Bisa Ganggu Fungsi Seksual!